去除嘴巴異味有哪些小妙招
嘴巴有異味是很多人都會存在的問題，當(dāng)你一張開嘴巴說話就出現(xiàn)特殊的氣味的話肯定會讓你感到不舒服的。以下是小編收集整理的去除嘴巴異味小妙招，希望對你有幫助。
去除嘴巴異味小妙招
1、喝牛奶
這種方法不僅簡單而且營養(yǎng)但只對大蒜味有顯著功效:喝上一杯牛奶。
2、嚼茶葉
嚼上幾片茶葉也可以有效去除口腔異味。還會留下一縷茶香。
3、淡鹽水漱口
用淡鹽水漱口。鹽有殺菌消炎的作用。口腔異味無意于口腔內(nèi)存有大量細(xì)菌。
4、吃橘子
如果情況緊急就買點(diǎn)柚子或者橘子吃可以緩解一時。
5、喝檸檬水
用檸檬泡水喝。檸檬不僅還有大量維生素而且氣溫芳香。
6、薄荷葉泡水喝
我們都知道很多牙膏中都含有薄荷成分。用完薄荷牙膏后口氣清新自然。所以用薄荷葉泡水喝有顯著效果。
7、做好口腔清潔衛(wèi)生
口腔清潔衛(wèi)生沒有做好是導(dǎo)致口腔異味的一個主要的原因，每天至少要刷牙兩次，并且每次都要認(rèn)真地刷。除此之外，還應(yīng)常使用牙線來清潔牙縫這些刷牙難以清潔到的部位。牙縫當(dāng)中的食物殘渣不清理將會引起口腔異味，危害牙齒的健康。
8、及時對舌頭進(jìn)行清潔
除了清潔牙齒之外，舌頭也是一個需要及時進(jìn)行清潔的部位，我們的舌頭上也會有殘留的食物和細(xì)菌，不及時地進(jìn)行清潔也會導(dǎo)致口腔異味，所以在刷牙的時候也要對舌頭進(jìn)行清潔。
9、使用漱口水清潔
每次在吃完飯的時候，可以用漱口水清潔口腔，漱口水有著清除口腔內(nèi)的食物殘渣的作用，能夠起到非常好的防止口臭的作用。
10、保持口腔濕潤
人的口腔內(nèi)的唾液可以起到殺菌的作用，在每天早上睡覺醒來的時候，我們都會覺得口腔里有異味，這正是晚上睡覺的時候，口腔變干導(dǎo)致的。預(yù)防口腔異味，唾液是一個好幫手，盡量保持口腔濕潤，可以多喝些水。
嘴巴有異味的原因
1、胃腸道疾病
胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。
2、節(jié)食減肥等
由于脂肪、蛋白質(zhì)分解而產(chǎn)生丙酮類物質(zhì)，經(jīng)血液到肺，又通過呼吸而散發(fā)爛蘋果味。過度減肥人群由于采取饑餓辦法，大量脂肪酸在肝氧化產(chǎn)生丙酮，也會出現(xiàn)口臭，尿中也有類似的氣味。
3、肝火或胃火上熾
有人覺得口淡口寡，吃什么也沒有味道，食欲不振，舌淡苔白胖，多半為脾胃虛弱所致;口干也是臨床上常見的口感異常，患者總覺得口中津液不足，口渴喜飲，通常是肝火或胃火上熾，傷陰耗液。
4、脾胃虛寒
有些人吃再好的東西也覺得索然無味，多見于久病脾胃虛寒的朋友，他們多有腸炎或者痢疾等消化系統(tǒng)的問題。術(shù)后食欲不振也會覺得口舌淡而無味。嚴(yán)重的口淡患者對甜酸苦咸諸味均不敏感，味覺起點(diǎn)出現(xiàn)普遍升高的現(xiàn)象。
5、口腔疾病
腔疾病得不到有效治療常常會造成口臭?；加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
嘴巴有異味的危害
1、影響自身心情
心理學(xué)及生理學(xué)研究表明。清新的口氣對人體下丘腦垂體的分泌功能具有實(shí)實(shí)在在的影響，對于神經(jīng)系統(tǒng)亦有直接影響。
實(shí)驗表明，清新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強(qiáng)自信，甚至能增強(qiáng)人的判斷能力。當(dāng)一天的工作和生活的是從不清新的口氣開始的，很難想象這個人在這一天會得到一個滿意、高效的回報。這也是很多人喜歡咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是這些方法都有一個共同的缺陷:只能當(dāng)時緩解口臭，而無法針對病因進(jìn)行根治。
2、影響社交
當(dāng)一個人一開口便有異味時，在社交場合無疑是最尷尬的一族。明知是社交大忌，依然無法擺脫，可謂文明社交生活最大的苦惱之一。關(guān)心他(她)的親朋好友可能會好意的主動建議他(她)使用中藥牙膏，嚼茶葉等等，但是不幸的是多數(shù)人在使用了這些所謂的消除口臭的方法之后，口臭依然存在。許多人以為或許是牙齒周圍積存食物殘垢的問題，而使用超聲震動潔齒器清洗牙齒，但也多數(shù)無法見效。
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