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指甲上的月牙代表什么意思

時(shí)間: 思晴925 分享

  相信很多朋友一定都關(guān)注過(guò)這樣的一個(gè)現(xiàn)象,就是我們的手指甲上會(huì)出現(xiàn)不同大小的月牙。一個(gè)人的健康狀況可以通過(guò)手指甲反應(yīng)出來(lái),看看手指甲上的月牙便可知曉。那么你知道指甲上的月牙代表什么意思嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹指甲上的月牙代表含義。

  指甲上的月牙代表含義

  應(yīng)該從手指甲上的月牙來(lái)推斷身體狀況,首先要知道健康的指甲月牙什么樣。一般,月牙應(yīng)占手指甲的1/5左右,10個(gè)手指中應(yīng)有4個(gè)以上是有月牙的,而且要邊緣清晰。

  一.那些過(guò)小或過(guò)大的人都表示身體有一定的異樣或病痛

  過(guò)大的人表示其經(jīng)常處于一種焦慮、緊張的狀態(tài),這在腦力勞動(dòng)者中比較多見;胃腸道潰瘍患者要小心胃潰瘍;心血管疾病患者要警惕腦溢血,腎虛患者也要注意。

  二.手指甲沒(méi)有月牙或過(guò)小的人

  一般消化功能差一些,身體相對(duì)較弱,容易疲勞,如果本身患有胃腸道疾病則應(yīng)提防十二指腸潰瘍。當(dāng)然疾病的確定還需要結(jié)合其他癥狀和醫(yī)學(xué)檢查,最后由醫(yī)生來(lái)作出診斷。

  三.手指甲上的月牙如果很大

  是表示血液循環(huán)快速.如果小,就是血液循環(huán)不好,到了極度貧血的時(shí)候,半月形就會(huì)完全消失。

  由于指甲的發(fā)育受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)等多方面的影響,您也可以按照中醫(yī)常說(shuō)的“精不足補(bǔ)之以味”的原則從手指甲看監(jiān)看,通過(guò)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚類、奶類、蛋類、豆類等,以及黑色食品,如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,并適當(dāng)增加鍛煉。堅(jiān)持一段時(shí)間后您就會(huì)發(fā)現(xiàn)指甲光澤變好,氣血旺盛。

  指甲上的半月痕了解身體狀況

  1.從大小看月牙

  太小預(yù)示消化不好。一般而言,月牙的面積約是指甲的1/5,邊沿清楚。假如小于1/5,可能意味著精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙忽然變得晦暗、縮細(xì)、消失,則可能意味著患有消耗性的疾病,如腫瘤、內(nèi)出血等。發(fā)現(xiàn)月牙減少,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣,營(yíng)養(yǎng)不足的要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的要多吃素食,總之要做到平衡膳食、營(yíng)養(yǎng)均衡。少飲酒、少熬夜,留意日常保健,可以推拿、用熱水浸泡手指等,以促進(jìn)血液循環(huán)。此外,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

  2.從數(shù)目看月牙

  大拇指必須有月牙。健康的人兩個(gè)手的拇指必須有月牙,食指和中指應(yīng)該有月牙,無(wú)名指可以沒(méi)有月牙。雙手要有8-10個(gè)月牙為最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,至少有6個(gè)月牙才算基本健康。

  “小孩子的手指甲上,大多只有兩個(gè)大拇指有月牙;而老年人月牙相對(duì)較多,但是都比較大。”專家齊鳳軍說(shuō),小孩攝入的營(yíng)養(yǎng)主要用來(lái)供給快速的生長(zhǎng)發(fā)育所需,因此,體內(nèi)氣血虛弱,指甲上很難長(zhǎng)出月牙來(lái),對(duì)此不必驚慌,等到孩子大一點(diǎn),月牙會(huì)自然長(zhǎng)出來(lái)。老年人的身體性能處于穩(wěn)定狀態(tài),但是大多體虛氣虛,因而月牙會(huì)比較大。

  指甲上的月牙數(shù)量多少以及大小,都與我們?nèi)梭w的健康有著密切的關(guān)系,我們?cè)谌粘I钪胁环炼嚓P(guān)注下手指上的月牙,這與我們的健康養(yǎng)生可是息息相關(guān)的。

  3.異常指甲與主病

  如果指甲小于第三指骨一半,多屬體質(zhì)衰弱、消瘦,消化系統(tǒng)功能紊亂,但抗病力強(qiáng)。

  指甲較軟的人,精力差,易疲勞,喜睡眠,抗病能力差,常萎磨不振。

  指甲硬脆易斷的人,常有貧血,食欲不振。

  指甲上有白斑或云母樣,表示缺鈣硅等微量元素,并有寄生蟲,這種人易神經(jīng)過(guò)敏,易煩躁,有習(xí)慣性便秘。

  觀甲識(shí)健康

  1、紅 斑 甲

  指甲下有紅斑點(diǎn)出現(xiàn),說(shuō)明毛細(xì) 血 管 出 血,其成因可能是由于高 血 壓、皮 膚 病、心 臟 感 染或一些潛在的嚴(yán)重 疾 病的存在。

  2、白色斑點(diǎn)

  小孩的指甲上經(jīng)常出現(xiàn)白色斑點(diǎn),多見于 腸 胃 積滯,消化不良或蟲積或 缺 鈣,可能是 蟲 斑,說(shuō)明體內(nèi)有蟲。如果成年人的指甲上出現(xiàn)白色斑點(diǎn),則是營(yíng)養(yǎng)不足的表現(xiàn)。

  多見肝功能代謝或受損,特別是乙 肝 慢 性 病人。習(xí)慣性 便 秘,長(zhǎng)期造成 腸 胃紊 亂 也會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)狀白點(diǎn)

  3、白色指甲

  一般營(yíng) 養(yǎng) 不 良、貧 的人容易出現(xiàn)指甲蒼白的情況。如果指甲突然變白,則常見失 血、休 克等急 癥,或者是消 化 道 出血等慢 性 疾 病。

  4、縱溝甲

  許多人操勞過(guò)度,睡 眠 不足,神 經(jīng) 衰 弱,會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)縱紋,應(yīng)特別注意健康狀況。如果縱紋一直存在,則是免 疫 功能差,體內(nèi)某些 器 官存在著慢 性 病 變,有可能是 肝 病的先 兆;老年人的指甲如果出現(xiàn)縱紋,多是長(zhǎng)期神 經(jīng) 衰弱、機(jī)體 衰 老的象征。橫紋深粗者,表示一次嚴(yán) 重 的疾 病。

  5、橫溝甲

  出現(xiàn)橫溝甲一般是 營(yíng) 養(yǎng) 不 良,也可能是 熬 夜、吃飯不規(guī)律造成的,腎虛患者要多看看指甲。

  指甲橫紋多且細(xì)者,多見于長(zhǎng)期 慢 性消 化 系統(tǒng)疾病。飲食稍不注意,就會(huì)出現(xiàn)腹 痛、泄 瀉等癥狀。

  6、黑斑甲

  黑斑甲比較嚴(yán)重說(shuō)明身上可能有 腫 瘤、壞 疽。

  表示腦部血 液 循 環(huán)發(fā)生障礙的征兆。一般右手指甲出現(xiàn),表示左 腦有問(wèn)題。

  7、青紫指甲

  青指甲為重 寒癥,青黑則病情危重

  常見 缺 氧、淤 血 患者。供血不足缺 氧,動(dòng) 脈 硬化,血 脂 高(膽 固 醇 高)。

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