中醫(yī)調理月經(jīng)要多久
中醫(yī)調理月經(jīng)要多久
現(xiàn)代女性朋友生活的壓力比較大,十個女人之中,有七個都會出現(xiàn)月經(jīng)不調的癥狀。在日常生活中,如果月經(jīng)不調危害是比較大的。那么月經(jīng)不調怎么辦呢?到底女人月經(jīng)不調吃什么好?如果用中醫(yī)調理月經(jīng)要多久才能治好呢?下面學習啦小編為你詳解。
中醫(yī)調理月經(jīng)要多久
月經(jīng)不調只是個癥狀,治療不調首先應該找出不調的病因。生殖內(nèi)分泌軸系中各個環(huán)節(jié)都必須處于正常狀態(tài),任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題那么它所對應的激素水平也會有所改變。
所以對于月經(jīng)不調的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能。做電化學發(fā)光免疫法激素六項和陰道四維彩超檢查,必要時行電子宮腹腔鏡探查兼診斷治療為一體。
切記不要盲目的用藥,因為調經(jīng)藥都是激素類藥,對身體各方面影響不說還對于未查清病因的內(nèi)分泌是一個撓亂過程。 如果出現(xiàn)了閉經(jīng)或者是內(nèi)分泌結果嚴重紊亂還得考慮做垂體興奮試驗的檢查的。
一般中醫(yī)調理月經(jīng)不調的時間需要根據(jù)具體的情況進行分析和治療。對于輕微月經(jīng)不調,一般半年左右即可調理得當!
月經(jīng)不調怎么辦才好
1、生理期期間盡量不要洗頭
如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。
2、生理期期間要注意保暖
也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服。
3、忌喝冷飲
這已經(jīng)是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里對身體絕對有害。
試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經(jīng)痛,可以喝點玫瑰花茶)。
4、吃點甜食
生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃甜比較不容易發(fā)胖喔!還可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞
充分休息很重要,過于勞累會導致經(jīng)期延長或是失血過多。
6、不要太情緒化
據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因為發(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟喔。
7、忌盆浴
因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
8、生理期宜食
生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。
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