男人酒后如何護理
男性朋友應酬多,喝的酒自然也比較多,這個時候酒后護理就特別重要了,那么你知道男人酒后要如何保養(yǎng)嗎?今天不如跟著學習啦小編來看看男人酒后吃什么比較好吧。
男人酒后如何護理
西瓜
西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
蜂蜜
蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
西紅柿
西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。
葡萄
葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。
男人酒后別用這3種睡姿睡覺
平臥位
這是醉酒者通常采取的姿勢。喝醉的人往往會嘔吐,但是喝醉后人的咽反射及吞咽動作比較遲緩,這時醉酒者如果是仰臥平躺,那么嘔吐物很可能會返流入氣管,發(fā)生誤吸。輕者造成吸入性肺炎,嚴重者可導致氣管堵塞而窒息死亡。
俯臥位
醉酒者多處于昏迷狀態(tài),全身肌肉松弛癱軟,變換體位的支撐力量大為減弱。俯臥位時口鼻朝下,常常會埋入被褥或軟枕中,導致口、鼻呼吸通道不暢。加之深度醉酒者呼吸中樞受到不同程度的抑制,呼吸動作大為減弱,軀體重力又使胸腹部受壓,使呼吸進一步受到限制。以上諸多因素,可能導致吸入空氣不足,使機體缺氧,進一步加重酒醉后的昏迷。
坐位
深度醉酒者由于體內(nèi)循環(huán)受到抑制,心血管反射調(diào)節(jié)能力減弱,加之嘔吐、出汗等可使機體丟失大量水分,血管內(nèi)血容量相對不足,容易導致低血壓、休克發(fā)生。
血壓低時,坐位會不利于腦部的血液供應,也不利于下半身的血液回流,因而造成血容量更加不足,使心、腦、腎等重要生命器官的血液供應進一步減少。
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