人類一直都在為延長(zhǎng)人的壽命而不斷的研究，在自然界中，存在很多動(dòng)物，他們都擁有很長(zhǎng)的壽命，幾百年甚至是長(zhǎng)生不老，這些神奇的自然生物到底是如何做到的，我們無(wú)法知曉。那么世界上什么東西最長(zhǎng)壽呢?下面，就由小編來(lái)給大家介紹介紹。

　　壽命最長(zhǎng)為2.6億年

　　自然科學(xué)上現(xiàn)在能夠發(fā)現(xiàn)的壽命最長(zhǎng)的生物是一種在沉積物中生存的叫做瑪士撒拉蟲的微生物，據(jù)說(shuō)已經(jīng)生存了2.6億年，跟恐龍?jiān)?jīng)同期過(guò)。更有意思的是，這種生物據(jù)說(shuō)為了活下來(lái)，自己把新陳代謝的速度降低到了甚至現(xiàn)代儀器無(wú)法檢測(cè)的程度。

　　2000年7月16日的英國(guó)《星期日泰晤士報(bào)》報(bào)道：英國(guó)科學(xué)家于2000年在英國(guó)芬得克里夫蘭郡的地下發(fā)現(xiàn)了世界上壽命最長(zhǎng)的生命。這是一種細(xì)菌，經(jīng)過(guò)分析鑒定，科學(xué)家得出結(jié)論，這些至2000年依然活著的細(xì)菌的壽命為2.6億年，并將該細(xì)菌命名為“瑪士撒拉小蟲”，瑪士撒拉是《舊約》中的一個(gè)長(zhǎng)壽人物，據(jù)說(shuō)活了969年，相當(dāng)于我國(guó)的彭祖。以英國(guó)累斯特大學(xué)和免疫學(xué)家格蘭特為首的生物學(xué)家是在地下的一個(gè)鹽沉積層中發(fā)現(xiàn)了“壽星老兒”的，他們估計(jì)，該地以前是一片淺水，“瑪土撒拉小蟲”原來(lái)生活在該淺水中，后來(lái)水蒸發(fā)干凈，它們與鹽一起沉積下來(lái)。在漫長(zhǎng)的演變過(guò)程中，它們適應(yīng)了地下鹽層的嚴(yán)酷條件，以鹽層中的有機(jī)物維生，并且新陳代謝的速度極為緩慢，接近于零。這一新發(fā)現(xiàn)的重要意義，首先在于發(fā)現(xiàn)一種新的細(xì)菌，其次，這又是壽命最長(zhǎng)的生命。但是，更重要的是，它給探索生命起源和外星生命提供了新的方向，既然在如此嚴(yán)酷的條件下還能有生命存活下來(lái)，那么，在過(guò)去人們認(rèn)為不可能存在生命的地方也有可能找到生命，甚至諸如火星等行星及宇宙空間中，說(shuō)不定也可能有生命。

　　自然界中最長(zhǎng)的壽命

　　在自然界中,壽命最長(zhǎng)的生物當(dāng)屬銀杏樹,其樹齡可達(dá)3000多年.更為奇特的是,作為一種樹種,銀杏樹竟然保持了2億多年性狀不變,同時(shí)代的恐龍?jiān)缫褱缃^,而唯獨(dú)銀杏樹,卻依然生機(jī)盎然.

　　那么我們?cè)谌粘Ｉ钪写蠹叶伎梢宰龅降氖虑椋ㄟ^(guò)這些事情也可以延長(zhǎng)壽命哦，如何長(zhǎng)壽呢?往下看吧!

　　第1步：避免致癌物

　　至少做到兩點(diǎn)：一是戒煙，二是涂抹防曬霜。每天太陽(yáng)直曬別超過(guò)15分鐘，外出務(wù)必涂抹防曬霜，以防止皮膚癌發(fā)生。

　　第2步：改變飲食模式

　　良好的飲食模式包括：多喝水;避免暴飲暴食、毒品或藥物、酒精、咖啡因等;限制熱量攝入，飯吃七分飽;多吃富含歐米伽3脂肪酸的深海魚。

　　第3步：蹲姿排便

　　蹲姿是最自然的排便姿勢(shì)，比坐姿更易在腹部施力，因而會(huì)減少腸癌和痔瘡的發(fā)病幾率。

　　第4步：攝入抗氧化劑

　　攝入方式任選其一：每天5杯綠茶;每天1塊黑巧克力;每天1杯紅葡萄酒，吃紅葡萄也有相同作用;確保每日5種果蔬。

　　第5步：減少壓力

　　掌握8種減壓秘訣：擁有親朋好友或終生伴侶;感覺(jué)壓力大時(shí)做深呼吸;盡可能地消除恐懼感;保持“我至少還有半杯水”的樂(lè)觀態(tài)度;積極努力工作，參與志愿者及公益活動(dòng);笑口常開增壽7年;大笑擁抱增壽7年;生活有目標(biāo)。