寶寶拉肚子吃什么好
寶寶拉肚子吃什么好
寶寶拉肚子讓全家人都很擔(dān)心，寶寶拉肚子能夠吃些什么食物來(lái)緩解呢?寶寶拉肚子適合吃什么食物?寶寶拉肚子吃什么好這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!
寶寶拉肚子吃什么
1、脫脂酸牛奶
100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。冷牛奶加酵酸液，乳酸。牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。
2、蘋(píng)果泥
蘋(píng)果，鹽。蘋(píng)果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋(píng)果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋(píng)果一個(gè)洗凈切碎，加鹽0。8-0。9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2-3次飲用。適用于6月齡以上小兒。蘋(píng)果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。
3、胡蘿卜山楂煎
鮮胡蘿卜兩個(gè)，炒山楂15克，紅糖適量。用水煎服。每天服數(shù)次，連服2-3天。對(duì)傷食腹瀉有效。
4、淮山藥粥
粳米50克，淮山藥細(xì)粉20克。同煮成粥，每日2-3次。具有健脾的功效。對(duì)遷延性、慢性腹瀉有效。
5、雞蛋黃油
把雞蛋煮熟，取出蛋黃，用手按扁，放入鍋內(nèi)用溫火焙烤約10分鐘，然后再翻過(guò)來(lái)，如此幾次，蛋黃由黃變褐，黃油同時(shí)析出，裝入瓶中待用。單服蛋黃油3-4毫克(一個(gè)雞蛋的含油量)，早晚各服一次，連服三次。治小兒腹瀉。此方適用于6月齡以上的小兒，有補(bǔ)脾益胃和止瀉作用。
6、薏米雞內(nèi)金粥
生薏米30克，雞內(nèi)金一個(gè)，粳米25克。同煮成粥?；純菏持?，有利濕健胃消食的功效。
7、焦米湯
米粉，糖。米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收。炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。
8、香菇湯
香菇6-8朵，鹽。制作：香菇洗凈(若基部帶有菌木則不必洗掉，保留效果更好)，加水兩碗，用沙鍋煎煮至一小碗，加少許食鹽服。一次服下，每日兩次。有止瀉功效。
9、姜茶飲
干姜絲、綠茶各3克。加水150毫升煮開(kāi)后隨意飲用?；蚪啵荷?克，大米30克加水適量煮粥，再調(diào)一點(diǎn)糖和鹽食用，每天兩次。此茶飲具有祛寒止瀉作用。
10、胡蘿卜汁
鮮胡蘿卜100克，鹽。取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi)，加鹽3克、適量水，煮爛后去渣取汁，每天分2-3次服用。有健脾消食作用。
預(yù)防寶寶腹瀉的小訣竅
1、提倡母乳喂養(yǎng)：由于母乳中含有一種稱(chēng)為分泌性IgA(SigA)的免疫性物質(zhì)，對(duì)保持和增強(qiáng)消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具備強(qiáng)有力的抵御病原微生物侵入的能力，保證孩子消化道的機(jī)能健全，不易發(fā)生腹瀉病及消化功能紊亂。因此，可以說(shuō)，母乳是嬰幼兒最好的健康食品。母乳喂養(yǎng)對(duì)生后4-6個(gè)月的寶寶及孩子的第一個(gè)夏天尤其重要，并應(yīng)注意避免在夏天給孩子斷奶。
2、為防止孩子發(fā)生腹瀉，食品及食具的衛(wèi)生相當(dāng)重要。特別是人工喂養(yǎng)的孩子，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生及水源衛(wèi)生。保證食品制作過(guò)程的清潔衛(wèi)生;所用的食具必須每天煮沸消毒一次，每次喂食前還應(yīng)用開(kāi)水燙洗。清除了食具上附著的病原微生物，孩子就會(huì)少得腹瀉病了。
3、要科學(xué)喂養(yǎng)，積極防治營(yíng)養(yǎng)不良。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良的幼兒其消化吸收能力和免疫力都會(huì)相對(duì)較弱，容易發(fā)生腹瀉等疾病。
4、在寶寶的腹瀉病中，有相當(dāng)一部分是由于喂養(yǎng)不當(dāng)引起的。寶寶的胃腸道比柔弱，其功能尚未發(fā)育完善。因此，母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的孩子在添加輔食時(shí)都應(yīng)持慎重態(tài)度。注意一要按時(shí)添加;二要作到添加一種食品時(shí)遵守“從少到多”的原則;還要避免同時(shí)添加幾種食品。這樣就可有效防止因喂養(yǎng)不當(dāng)造成的腹瀉。
5、寶寶消化道原本嬌嫩，患病(如發(fā)熱、呼吸道感染、食欲不振等)時(shí)消化功能明顯減低，在喂食過(guò)程中，應(yīng)減少奶或食物的量，稍大的孩子則應(yīng)給予容易消化又營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，切忌生冷油膩之品。
6、感染性腹瀉如大腸桿菌、傷寒、副傷寒或輪狀病毒腹瀉的患兒、除醫(yī)生給予必的藥物治療外，作為家長(zhǎng)要特別注意家庭中的消毒、隔離，以免傳給他人。消毒時(shí)可采用消毒劑—新消凈擦拭桌面、地面或洗滌患兒接觸的用具、玩具等。
7、積極進(jìn)行衛(wèi)生宣傳教育，培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手;生吃瓜要洗燙，堵住“病從口入”這一致病環(huán)節(jié)。
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