手指甲上有白點(diǎn)是怎么回事
手指甲上為什么突然長(zhǎng)出了一個(gè)白色小點(diǎn)?這個(gè)指甲上的白色小點(diǎn)是預(yù)示著什么呢?手指甲的白色小本有什么原因嗎?手指甲上有白點(diǎn)是怎么回事這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!
手指甲上有白點(diǎn)是怎么回事
一、手指甲有白點(diǎn)或是腎虛
觀察手部能知曉健康，健康的身體，手部伸出來(lái)會(huì)顯得非常紅潤(rùn)，那是一種氣血飽滿的狀態(tài)，能夠代表腎氣充足。
要是手部表現(xiàn)出來(lái)的顏色是蒼白色，往往是氣血流動(dòng)不暢，腎氣運(yùn)行不暢導(dǎo)致的。
以手指甲來(lái)說(shuō)，這樣的情況更是需要人們多加注意，相對(duì)來(lái)說(shuō)，人們對(duì)于手指甲的顏色會(huì)忽視，其實(shí)不然，在生活中，應(yīng)該重視手指甲的顏色，透過(guò)手指甲的顏色能夠知道身體是否健康，能夠知道是否患有腎虛的癥狀。
手指甲是身體的末端，指甲面光滑、有潤(rùn)澤，同時(shí)有一些紅潤(rùn)，這樣的指甲代表著身體健康。
但是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)指甲的半月痕、半月痕以上的部位出現(xiàn)白色，并且整個(gè)指甲都被指甲包裹著，那往往是一種氣血不足的表現(xiàn)，往往是身體氣血不能正常的維持末梢的微循環(huán)，這樣會(huì)使得身體內(nèi)臟微循環(huán)缺少氣血的流動(dòng)，這往往就會(huì)被人們當(dāng)作是腎虛的表現(xiàn)。
身體的器官其實(shí)相互聯(lián)系的，手指同樣如此，在生活中，小手指對(duì)應(yīng)著腎臟，小手指的顏色如果發(fā)生改變，也就是從先前的蒼白色，出現(xiàn)了白斑，甚至手指指甲會(huì)出現(xiàn)脫落、干枯，這往往就是腎虛的表現(xiàn)。
二、腎虛的其它表現(xiàn)
就身體來(lái)說(shuō)，腎虛的表現(xiàn)有很多，除了手指甲出現(xiàn)白色，還有很多器官能夠表現(xiàn)出腎虛。
1、感覺(jué)到四肢寒冷
在生活中，有些人會(huì)感覺(jué)到四肢莫名的寒冷，一年四季手腳都處于冰冷的狀態(tài)，這樣的畏寒狀態(tài)，往往還會(huì)伴隨著腰膝酸痛，精神不振、少氣懶言等，往往也是腎虛的表現(xiàn)。
2、腰痛
在生活中，腰部的疼痛，往往也是腎虛的表現(xiàn)，很多時(shí)候，腰痛可以分為內(nèi)傷、勞損等兩方面。
內(nèi)傷腎虛往往是指先天不足，久病體虛，或者是疲勞過(guò)度導(dǎo)致的。也有一些人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的保持某一個(gè)姿勢(shì)會(huì)影響到身體腎氣的運(yùn)行，造成腎氣受到損傷，導(dǎo)致腎精不足。
3、頭暈眼花
在生活中經(jīng)常出現(xiàn)頭暈眼花的情況，往往也是腎虛的表現(xiàn)，在中醫(yī)看來(lái)，腎藏精生髓，腎氣會(huì)儲(chǔ)存在骨髓中，而大腦的運(yùn)行是離不開(kāi)骨髓的輸送。長(zhǎng)時(shí)間處于腎虛的狀態(tài)下，會(huì)造成髓海不足，腦部的營(yíng)養(yǎng)缺失會(huì)造成頭暈、耳鳴情況的出現(xiàn)。
出現(xiàn)了這個(gè)癥狀，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)益腎氣，對(duì)于緩解頭暈耳鳴不適之感有較好的作用。
三、如何預(yù)防腎虛
上面介紹了手指甲變白或是腎虛的表現(xiàn)，以及身體的其它病癥或是腎虛的表現(xiàn)描述，相信大家對(duì)于腎虛有了更多的了解，在生活中，察覺(jué)到腎虛，如何預(yù)防這個(gè)時(shí)候顯得非常重要。
1、按摩腰部
在平時(shí)，按摩腰部對(duì)于補(bǔ)腎有一定的作用，在我們的腰部有一個(gè)穴位與腎臟有非常緊密的聯(lián)系，這個(gè)穴位叫做腰眼穴，按摩腰眼穴能夠很好的保健腰部。
特別是不少上班族因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的坐著，會(huì)造成腰部常常有酸痛的情況，工作一段時(shí)間，站起身來(lái)，雙手握拳進(jìn)行按摩腰部，對(duì)于腰部氣血流動(dòng)有非常好的幫助。
2、按摩三陰交穴
在生活中，按摩三陰交穴對(duì)于補(bǔ)腎也有非常好的幫助，三陰交穴是身體的重要穴位，屬于足太陰的俞穴，是肝臟、脾臟、腎臟經(jīng)過(guò)的地方，這個(gè)地方對(duì)于儲(chǔ)存精氣、精血有非常好的幫助。在平時(shí)適當(dāng)?shù)陌茨@個(gè)穴位能夠起到補(bǔ)腎的作用。
3、泡腳
在晚上睡覺(jué)前，進(jìn)行泡腳，對(duì)于補(bǔ)腎也有非常好的幫助，泡腳可不僅僅是冬天才應(yīng)該做的事情，在其它季節(jié)也是應(yīng)該進(jìn)行泡腳的，在泡腳的時(shí)候，能夠幫助身體進(jìn)行很好的調(diào)節(jié)，對(duì)于身體的代謝有一定的作用。
在泡腳的時(shí)候，按摩足底的涌泉穴對(duì)于腎臟有很好的保護(hù)作用，希望大家要多加重視。
指甲上有這白點(diǎn)是肚里有蛔蟲(chóng)嗎
指甲上有小白點(diǎn)，到底是缺鋅、缺鈣還是肚子里面有有蛔蟲(chóng)呢?其實(shí)導(dǎo)致指甲上出現(xiàn)小白點(diǎn)的最常見(jiàn)原因是——外傷，比如被門(mén)擠過(guò)或是被錘子砸過(guò)，當(dāng)然隨著指甲的生長(zhǎng)，這些所謂的小白點(diǎn)也就會(huì)在幾周之內(nèi)自然的消失。
事實(shí)上，指甲也是我們?nèi)梭w健康的晴雨表，指甲上出現(xiàn)“怪東西”，其背后原因，同樣可輕可重。
從指甲看健康
1.指甲上有小白點(diǎn)
指甲上為什么會(huì)出現(xiàn)小白點(diǎn)?關(guān)于其背后原因的討論似乎從來(lái)沒(méi)有斷過(guò)。缺鋅?缺鈣?有蛔蟲(chóng)?消化不良?
真有這么嚴(yán)重嗎
并沒(méi)有，指甲上出現(xiàn)小白點(diǎn)的常見(jiàn)原因是外傷(比如被門(mén)擠過(guò)或被錘子砸過(guò))。隨著指甲的生長(zhǎng)，這些小白點(diǎn)會(huì)在幾周內(nèi)自然消失。因此不存在指甲有白點(diǎn)是因?yàn)槎亲佑谢紫x(chóng)的說(shuō)法。
2.指甲上有豎紋
隨著年齡的增長(zhǎng)，指甲的鎖水能力會(huì)逐漸減弱，進(jìn)而出現(xiàn)一道道豎紋。它們就像臉上的皺紋一樣，是機(jī)體衰老的標(biāo)志。
3.指甲上有橫紋
著名醫(yī)療機(jī)構(gòu)的相關(guān)診所指出，指甲出現(xiàn)的橫紋，也被稱作博氏線，與多種疾病有關(guān)，比如缺鋅、心臟疾病和糖尿病，常見(jiàn)于中老年人。它也有可能與肺炎或猩紅熱同時(shí)出現(xiàn)。
指甲上的橫紋，能不能消失?能。如果你的指甲上有博氏線，建議去醫(yī)院做個(gè)全面檢查。改善營(yíng)養(yǎng)，或治愈疾病之后，待新的指甲長(zhǎng)出(大約需要5個(gè)月)，橫紋就沒(méi)有啦。
4.指甲上有黑點(diǎn)或黑線
痣不僅會(huì)長(zhǎng)在皮膚上，也會(huì)存在在指甲里?？梢詫⒅讣字械暮诰€或黑點(diǎn)理解成指甲中長(zhǎng)的痣，一般無(wú)需擔(dān)心。
需要注意的是，幾乎每個(gè)痣都存在癌變可能。如果指甲中的“黑痣”形狀不規(guī)則，邊界不清晰，或有擴(kuò)大趨勢(shì)，需高度懷疑黑色素瘤，并及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
如何保養(yǎng)指甲
Tips1：卸甲水
MM們經(jīng)常會(huì)使用一種含有丙酮卸甲水，這種卸甲水雖然可以快速地讓指甲洗干凈，但是同時(shí)也會(huì)讓指甲變得更加脆弱。
關(guān)于卸甲水的成分，正規(guī)產(chǎn)品都會(huì)標(biāo)示在瓶身，丙酮還有別的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮。
一般MM們應(yīng)該盡量少用卸甲水，因?yàn)椴还苁裁葱都姿紩?huì)擦掉保護(hù)指甲的油脂，會(huì)讓指甲變得更加干燥的喔。
Tips2：指甲整潔
MM們可能會(huì)覺(jué)得長(zhǎng)指甲會(huì)顯得更漂亮更優(yōu)雅，但是這樣會(huì)讓指甲更容易斷裂。為了指甲的健康，應(yīng)該適當(dāng)?shù)貭奚稽c(diǎn)指甲的長(zhǎng)度。只要修短一些指甲，就不用再擔(dān)憂指甲會(huì)因?yàn)樘嗳醵鴶嗔燕浮?/p>
Tips3：熱水和肥皂
要是長(zhǎng)時(shí)間在熱水和肥皂，或者含有皂基的洗手液等洗手的話，會(huì)給皮膚和指甲都帶來(lái)很大的傷害，使指甲更加干燥和脆弱喔。所以MM們應(yīng)該少接觸熱水和含有皂基的清潔產(chǎn)品。
像肥皂、洗潔精、洗衣粉和洗手液這些等等，應(yīng)該帶上塑膠手套來(lái)保護(hù)手指才來(lái)做家務(wù)，也可以給手指甲涂上厚厚的一層護(hù)手霜，同樣可以為雙手起到保護(hù)作用。
Tips4：生物素
所謂生物素其實(shí)就是維生素H，它是一種維持人體自然生長(zhǎng)和正常人體機(jī)能所必須的水溶性維生素，是維持正常成長(zhǎng)、發(fā)育及健康必要的營(yíng)養(yǎng)素，無(wú)法經(jīng)由人工合成。吸收足夠的生物素可以讓你的指甲強(qiáng)韌。
Tips5：檸檬汁
原來(lái)檸檬汁也很有用的喔，檸檬汁能夠保持指甲光亮健康和不發(fā)黃。MM們可以使用棉簽沾取檸檬汁擦拭指甲表面，也可以干脆切開(kāi)一個(gè)檸檬，把手指插進(jìn)去，停留15秒后拿出來(lái)就可以了。
這樣能夠有效解決指甲因?yàn)橹讣子秃托都姿褂眠^(guò)度，導(dǎo)致指甲發(fā)黃和脆弱等問(wèn)題喔。
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