治療腳出汗有什么方法
治療腳出汗有什么方法
治療腳出汗是有什么好的方法嗎?日常生活中我們怎樣治療腳出汗呢?治療腳出汗有什么方法這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
如何預(yù)防腳出汗
1、要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
2、平時(shí)不宜穿運(yùn)動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
3、積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
4、勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。
腳出汗是一個傷不起節(jié)奏，防止腳出汗，本文講解的方法可以試試。另外特別要注意，要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
治療腳出汗怎么做
1、明礬水泡腳
因?yàn)楹鼓_與汗腺功能旺盛有關(guān)，這是由個人體質(zhì)決定的，劇烈運(yùn)動、情緒激動也會刺激汗腺分泌出大量的汗液。對付汗腳的有效方法是可用明礬水泡腳，因?yàn)槊鞯\具有收斂作用，可減少汗液的分泌。
具體方法是，每天臨睡前在泡腳水中加入明礬3～6克(藥店可買到)，待明礬融化后泡腳10～15分鐘，每晚一次?熏 連續(xù)泡腳5～6天可緩解汗腳癥狀。
2、桐樹花泡腳
方法：用桐樹花1把，熬水洗腳即可。想請專家點(diǎn)評一下這是否有效。
中醫(yī)點(diǎn)評：桐樹花味甘、性微寒，有清熱利濕、涼血解毒的功效，對于體內(nèi)濕熱引起的腳汗過多確實(shí)有一定緩解作用，患者可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
但需要提醒大家的是，花粉過敏者要慎用或禁用此方。此外，高血壓、心腦血管疾病患者用此方泡腳的時(shí)間不宜過長，以免引起腦供血不足，從而引發(fā)意外。
3、煅龍骨30克，枯礬10克，共研為末，每次先洗完手腳后，用藥末擦手腳掌。每天1—2次。
4、每天用熱水浸泡手足5—10分鐘，可在熱水中放一些鹽，效果更好，但注意水溫不要太高，以免發(fā)生燙傷。
5、鮮白蘿卜600克(切片 )，明礬15克。加水2500毫升，煎30—40分鐘 ，去渣取汁 ，待溫度適宜 ，浸泡手足20分鐘，每日洗2次。治80例，一般經(jīng)3—5天治療，即可顯效。
白醋泡腳可以治腳氣嗎
夏季是腳氣高發(fā)期，白醋泡腳治療腳氣有一定的作用。不過白醋泡腳一般適合腳氣較輕的患者。
腳氣又名“爛腳丫”或“香港腳”， 以男性腳氣最為嚴(yán)重，由真菌感染引起，天天脫皮，有時(shí)奇癢難忍撓抓出血，會傳染至手癬、股癬、體癬甚至泌尿生殖系統(tǒng)，無論體質(zhì)好壞，都可能得腳氣病。在濕熱的環(huán)境里，真菌的感染會更迅速，因此在夏天，腳氣就更加嚴(yán)重。
白醋泡腳可以治腳氣嗎?是的，白醋泡腳能起到一定的治腳氣功效。在中醫(yī)理論當(dāng)中認(rèn)為醋具有消癰腫，散水氣，殺邪毒，止癢收斂的作用。所以用食醋來泡腳確實(shí)可以對治療腳氣起到一定的作用，在水中放入白醋將腳放入其中浸泡幾分鐘可以起到殺菌的作用。還可以用大蒜汁涂擦患處或用生半夏加醋浸泡一周后涂擦患處。
為什么白醋泡腳可以治腳氣
環(huán)境酸堿度對致病真菌的生長影響非常大，一般真菌喜好中性偏堿的環(huán)境，酸性環(huán)境則會抑制真菌的生長。汗液剛排出時(shí)呈酸性，如果持續(xù)大量出汗則呈中性，如汗液未能及時(shí)從皮膚表面清除，汗液中的尿素分解會產(chǎn)生氨，從而使皮膚表面呈中性或堿性，這種條件下真菌的繁殖是最快的。
酸性環(huán)境真菌是不容易生長的，醋中的主要成分為醋酸，是酸性的，當(dāng)用醋泡腳的時(shí)候，腳部環(huán)境就會由堿性轉(zhuǎn)成酸性，這樣就改變了腳部真菌的生長環(huán)境，抑制了真菌生長，從而達(dá)到治療的目的。
每天晚上洗腳的時(shí)候，大家可以再洗腳水里加大約十毫升的醋，這樣洗腳的時(shí)候白醋既可以抑制真菌滋生，又能改善足部皮膚。大家一定要注意，洗腳的時(shí)候千萬不要用堿性肥皂，堿性環(huán)境有助于真菌滋長!
用醋泡腳的簡單方法
睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫?zé)崴?，把腳放入其中泡大約半小時(shí)。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風(fēng)干。最好用玻璃容器(因其耐酸無毒)，用量以沒過腳面為宜，需堅(jiān)持1個月以上。
謹(jǐn)記
足部上的皮膚有傷口，那么就不要泡腳，不然容易感染細(xì)菌。
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