全世界歲數(shù)最大的人

　　年齡一直以來都是我們關(guān)注的話題。那么全世界歲數(shù)最大的人是誰呢?小編查找了一些資料，一起來看看這些長壽大神把。

　　全世界歲數(shù)最大的人

　　李清云，他在世256年歲是清末民國初年的中醫(yī)中藥學(xué)者，也是世界上著名的長壽老人證。在他100歲時(shí)(1777年)曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就，而獲政府的特別獎(jiǎng)勵(lì)。在他200的時(shí)候，仍常去大學(xué)講學(xué)。這期間他曾接受過許多西方學(xué)者的來訪。李清云一生娶過24個(gè)妻子，子孫滿堂，180位后人。

　　吉尼斯公認(rèn)歲數(shù)最大的人

　　8月27日，世界上公認(rèn)年齡最大的女性瑪利亞·埃斯特·德·卡波維拉在出生國厄瓜多爾去世，享年116歲，這位吉尼斯世界紀(jì)錄中最年長的女性去世后，同樣是116歲的美國老婦伊麗莎白·波爾登取代了吉尼斯世界紀(jì)錄。

　　長壽秘訣

　　一、勤勞

　　不知到你注意過沒有，但凡長壽的人，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是一生愛動(dòng)，包括各種勞動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)等， 的確，據(jù)我國100多壽星的長壽資料，他們有一條共同的長壽秘訣，那就是熱愛勞動(dòng)、堅(jiān)持勞動(dòng)和體育鍛煉。 所以，在這兒我們特別想對(duì)聽眾朋友說一句，要想長壽決不可產(chǎn)生懶惰心理，尤其是那些閑適在家的老年人，要力爭做一些力所能及的事，并適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動(dòng)，使精神旺盛，延緩衰老。

　　二、心情要“和平”，

　　不要“戰(zhàn)爭”據(jù)英國《每日電訊報(bào)》等多家媒體的報(bào)道，前不久，英國一對(duì)百歲老夫婦在眾多親友的包圍中，度過了自己結(jié)婚80周年的紀(jì)念日。這對(duì)老夫婦被《吉尼斯世界紀(jì)錄》編委會(huì)評(píng)為創(chuàng)下兩項(xiàng)世界之最的夫妻：一項(xiàng)是“世界上婚姻最長久的夫婦”，另一項(xiàng)是“世界上年齡最大的夫婦”。就連英國女王也親自給他們發(fā)了一張賀卡，卡上寫道：“這是一個(gè)多么巨大的成就。我向你們致以親切的祝賀，并祝你們80周年紀(jì)念日快樂。” 多么讓人羨慕啊! 是呀，　面對(duì)媒體和自己的滿堂子孫，夫婦倆說出了他們相伴80年的秘密：今天的爭執(zhí)要在今天解決掉?！【褪遣蛔屆芏逊e，對(duì)，他們采取的是：所有問題入睡前解決。　 105歲的珀西和100歲的佛羅倫薩是英國西部小鎮(zhèn)赫里福德郡人。他們于1925年6月1日結(jié)婚，兩年后搬進(jìn)了他們現(xiàn)在居住的房子里，一直攜手走到今天。　 在紀(jì)念日的家庭聚會(huì)上，很多人都懷著羨慕和好奇之心向老夫婦求教幸?；橐龅脑E竅，佛羅倫薩動(dòng)情地說：“我們并非一見鐘情，所以愛情來得并不容易。”她把跟丈夫相處最大的秘訣歸結(jié)為恰當(dāng)?shù)臓巿?zhí)。她說：“我們一直都有爭執(zhí)，而且現(xiàn)在也有，比如我想看肥皂劇而他不喜歡，我們可能就會(huì)吵幾句。但不管是什么分歧，一定要在上床以前和解。在入睡前用一個(gè)吻和一個(gè)擁抱恢復(fù)親密關(guān)系。” 珀西還把對(duì)妻子說“對(duì)不起”、“是的，親愛的”當(dāng)作秘訣傳授給大家。他說，爭執(zhí)的目的在于一起解決問題，而不是分出誰是誰非;也不是翻出舊賬，討論誰對(duì)不起誰?！?真是的，夫妻之間一發(fā)生爭執(zhí)就非得爭個(gè)輸贏，那免不了會(huì)傷感情。 老夫婦的女兒介紹說：“他們都是天性好強(qiáng)的人，彼此退讓并不簡單，但他們就是這么深諳婚姻之術(shù)。”　不讓吵架影響感情。

　　三、飲食養(yǎng)成多吃鮮水果蔬菜，植物油和不去麩糧食，少吃肉類和動(dòng)物脂肪的所謂“地中海型的飲食習(xí)慣”。專家認(rèn)為，這種飲食習(xí)慣能在很大程度上防止心臟病、癌癥等惡性疾病的發(fā)生。