里約奧運(yùn)會(huì)最小運(yùn)動(dòng)員

　　2016里約奧運(yùn)會(huì)最小參賽運(yùn)動(dòng)員才13歲 奧運(yùn)項(xiàng)目和年齡之間藏著哪些秘密

昨天，39歲的射擊名將陳穎夢(mèng)斷里約，作為此次中國代表團(tuán)中年齡最大的隊(duì)員，她已經(jīng)是第四次參加奧運(yùn)會(huì)了;而在此之前，年僅14歲的游泳小花艾衍含也已經(jīng)登場(chǎng)亮相，她則是中國代表團(tuán)中年齡最小的隊(duì)員。

　　每一屆奧運(yùn)會(huì)，無論是中國的還是世界的，最老的選手和最小的選手總是人們關(guān)注的焦點(diǎn)。細(xì)數(shù)這些運(yùn)動(dòng)員，你會(huì)發(fā)現(xiàn)奧運(yùn)會(huì)上的項(xiàng)目和選手的年齡之間，有著千絲萬縷的聯(lián)系。

　　記者就此采訪了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專家，揭開了其中的秘密。

　　體操和游泳“最年輕”　玩技術(shù)，小孩不比大人差

　　本屆里約奧運(yùn)會(huì)，年紀(jì)最小的參賽運(yùn)動(dòng)員是來自尼泊爾的女子游泳選手高莉卡星，她今年才13歲，巧合的是，中國隊(duì)陣中的艾衍含也是游泳運(yùn)動(dòng)員，看起來，游泳項(xiàng)目在奧運(yùn)會(huì)上年輕化的趨勢(shì)越來越明顯。

　　要想?yún)⒓訆W運(yùn)會(huì)，首先你得入選國家隊(duì)，其次還需要成績(jī)達(dá)標(biāo)，對(duì)于任何一位選手說，不會(huì)因?yàn)槟隳昙o(jì)小就對(duì)你降低標(biāo)準(zhǔn)，所以，高莉卡星和艾衍含這樣的小姑娘，都具備了和成人抗衡的實(shí)力。

　　那么，在游泳項(xiàng)目上，是不是年紀(jì)小的運(yùn)動(dòng)員比較容易出成績(jī)呢?

　　南京體院運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專家孫飆教授為記者進(jìn)行了分析：“從人的生長(zhǎng)過程來講，最先發(fā)育的是神經(jīng)系統(tǒng)，一般在11到12歲就能達(dá)到成人的程度，神經(jīng)系統(tǒng)控制著人的平衡性、協(xié)調(diào)性、敏捷性、柔韌性和靈敏度，這些都和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的技術(shù)有關(guān)，從這個(gè)角度來講，實(shí)際上體操項(xiàng)目更適合年紀(jì)小的運(yùn)動(dòng)員去練。游泳近些年呈現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員年輕化的趨勢(shì)，一方面說明了現(xiàn)在的選材水平高，另一方面也證明了訓(xùn)練水平高。我們做過一項(xiàng)調(diào)研，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員從專項(xiàng)訓(xùn)練到成材，一般需要8到10年的時(shí)間，如果你五六歲就開始練習(xí)游泳，也很有可能在十三四歲的時(shí)候就出成績(jī)。”

　　從奧運(yùn)會(huì)的整體情況來看，體操項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該是平均年齡最小的，尤其是女子，像丘索維金娜那樣，41歲還能征戰(zhàn)奧運(yùn)的，完全是靠精神力量在支撐，大部分女運(yùn)動(dòng)員出成績(jī)都是在15到18歲之間，在這個(gè)項(xiàng)目上，20歲就已經(jīng)是老將了。

　　在奧運(yùn)會(huì)的歷史上，最年長(zhǎng)參賽選手的殊榮，一般都會(huì)被射擊和馬術(shù)兩個(gè)項(xiàng)目包辦。最近幾天進(jìn)行的里約奧運(yùn)會(huì)射擊比賽，我們?cè)陔娨暜嬅嬷锌偰芸吹揭恍┠赀^四十的選手;　而馬術(shù)賽場(chǎng)的盛裝舞步項(xiàng)目，則是真正意義上老將們的天堂，加拿大馬術(shù)選手伊恩·米勒參加過十屆奧運(yùn)會(huì)，是名副其實(shí)的傳奇運(yùn)動(dòng)員，這一次他原本也想?yún)①?，可惜他的馬臨時(shí)生病，他不得不放棄了參賽資格。

　　射擊和馬術(shù)這兩個(gè)項(xiàng)目，給人直觀的感覺就是對(duì)速度、爆發(fā)力、力量和體能的要求并不高，所以高齡選手也能出成績(jī)并不足為怪。孫飆教授向記者介紹：“在神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完全后，一般人從14到15歲開始，心肺功能開始成長(zhǎng)，最后是肌肉的生長(zhǎng)，要從15到16歲才開始。而人到了一定的年紀(jì)后，身體機(jī)能開始衰退，最先衰退的是心肺功能，然后才是肌肉力量，所以我們平時(shí)都有這樣的體會(huì)，有些中老年人，雖然體能不行了，但手上的力量卻依然比很多年輕人都要強(qiáng)。像射擊和馬術(shù)這樣的項(xiàng)目，只要具備一定的力量就可以了，因此在和年輕人的競(jìng)爭(zhēng)中，老將們并不吃虧。”

　　孫飆教授曾是江蘇十運(yùn)會(huì)上馬術(shù)項(xiàng)目的新聞發(fā)言人，他表示：“馬術(shù)運(yùn)動(dòng)，尤其是盛裝舞步，最核心的競(jìng)爭(zhēng)力實(shí)際上是比拼運(yùn)動(dòng)員的氣質(zhì)和風(fēng)度等精神層面的東西，另外就是人和馬之間的配合。對(duì)于前者，老將們因?yàn)橛凶銐虻拈啔v，肯定比年輕人占優(yōu)勢(shì);至于后者，可以說是一種技術(shù)，而控制技術(shù)的神經(jīng)系統(tǒng)，是人的身體機(jī)能中最晚才衰退的，所以這對(duì)于老隊(duì)員并沒有太大的影響。”

　　射擊運(yùn)動(dòng)除了比拼準(zhǔn)度之外，更加考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，孫飆表示：“在這方面，老將多半都比年輕人強(qiáng)。”