你知道拿鹽水洗臉有什么好處嗎
你知道拿鹽水洗臉有什么好處嗎
們對于鹽并不陌生，如果在此之前你只知道鹽是廚房里不可或缺的重要調(diào)味品之一的話，沒有關(guān)系，你應(yīng)該知道關(guān)于鹽水洗臉的好處。跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
拿鹽水洗臉的好處
1、清潔皮膚
行臉部按摩不僅能夠幫助很好的清楚堆積在臉部皮膚毛孔中的油脂、污垢,還能夠幫助磨掉臉上的死皮細(xì)胞,甚至能夠幫助去除露在表面的黑頭粉刺。
2、控油祛痘
用鹽水洗臉能夠幫助控油祛痘。對于臉部油脂分泌較多的額頭、鼻翼、下巴等位置,用鹽水清洗之后,可以再用沾有鹽水的手對出油較多部位進(jìn)行按摩,能夠有效清潔毛孔,幫助控油。另外因為油脂分泌旺盛導(dǎo)致毛孔堵塞引起的痘痘也能得到很好的緩解。要注意按摩的時候盡量避開還在生長中的青春痘,避免刺激脆弱的皮膚加重痘痘。
3、亮膚美白
用鹽水洗臉能夠幫助提亮膚色,美白肌膚。前面也說到了利用沾有細(xì)鹽的手指指腹在濕潤的臉部進(jìn)行按摩,能夠幫助去除死皮細(xì)胞,深層清潔毛孔內(nèi)堆積的油脂和污垢,這樣能夠讓原本暗黃黑的皮膚慢慢變得白嫩。要注意不能為了追求美白而長期大量用鹽水按摩洗臉。這樣可能會對皮膚造成損傷,加重皮膚問題。
4、殺菌消炎
鹽水具有很好的殺菌消炎的效果。對于臉部皮膚上的螨蟲等有很好的殺蟲效果。但是要注意用鹽水洗臉之后可能會出現(xiàn)緊繃的感覺,這個時候一定要注意再用鹽水洗臉之后要進(jìn)行補水保濕護膚。
5、收縮毛孔
使用鹽水洗臉,能夠有效幫助清除毛孔內(nèi)的堆積的油脂、污垢。毛孔內(nèi)長期堆積油脂和污垢很容易將毛孔撐大。使用鹽水洗臉將撐大毛孔的物質(zhì)清除干凈之后能夠幫助收縮毛孔,細(xì)致肌膚。在洗臉后配合使用收斂毛孔的護膚品效果會更好。
鹽水美容的注意事項
1、配制鹽湯時(粗鹽、細(xì)鹽或精鹽均可)先用開水沖調(diào),待食鹽溶化后再加入少許冷開水,使之成為:“溫鹽湯”即可飲服。
2、早晨第一杯水喝鹽水不好。不少人認(rèn)為喝淡鹽水有利于身體健康,于是晨起就喝淡鹽水,這種認(rèn)識卻是錯誤的。研究認(rèn)為,人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進(jìn)行中,這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水,可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。而喝鹽水則反而會加重高滲性脫水,令人更加口干。何況,早晨是人體血壓升高的第一個高峰,喝鹽水會使血壓更高。
鹽水的妙用小招
1、去頭皮屑:常用鹽水洗頭發(fā)可去出頭皮屑,亦可防止頭發(fā)脫落。
2、催吐:食物輕微中毒或喝酒太多導(dǎo)致不舒服可飲用濃鹽水。
3、鎮(zhèn)咳:飲用1:100的鹽水,可緩和咳嗽。
4、治灼燙傷:將傷處浸泡鹽水中或用鹽水灑上傷口。
5、防止抽筋:手腳抽筋而發(fā)冷時可將鹽炒熱,用布包裹后在四肢來回擦拭數(shù)次。
6、防止喉嚨沙啞:唱歌前喝一些鹽水,則可防止喉嚨沙啞。
7、刷牙潔白:用鹽水刷牙可使牙齒堅固潔白。
8、清洗腸胃,加速腸胃蠕動,幫助排毒,可治便秘。
9、可以把新買來的衣服放入濃鹽水中浸泡12小時后,再用清水洗凈,以后再洗滌時你心愛的衣服就不會褪色了。
喝鹽水的壞處
1、民間諺語說得好，早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。
2、血壓高的人不宜喝，因為鹽中含有大量的鈉，會引起血壓升高。因此，鹽水的濃度要低，100毫升水中食鹽含量最好不要超過0.9克。
3、有腎炎的人不宜喝，急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開水代替，以免加重腎臟和心臟負(fù)擔(dān)。
4、一般來說人體的鈉是不會缺乏，如果每天早上喝一杯淡鹽水，長期空腹補充鈉元素，機體長期攝入鈉元素，會導(dǎo)致體內(nèi)鈉含量過高，有導(dǎo)致高血壓，腎炎等疾病的風(fēng)險。
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