什么是貧血病的意思概念介紹家庭治療

　　貧血是指單位容積血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白含量低于正常。那么你對(duì)貧血病了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于什么是貧血病的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　什么是貧血病

　　“貧血”是指在一定容積的循環(huán)血液內(nèi)紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、血紅蛋白量以及紅細(xì)胞壓積均低于正常標(biāo)準(zhǔn)者稱為貧血。其中以血紅蛋白最為重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可認(rèn)為貧血，紅細(xì)胞數(shù)男性低于400一550萬(wàn)/立方毫米，女性低于350—500萬(wàn)/立方毫米即是貧血。臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等癥狀。

　　造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。缺鐵而影響血紅蛋白合成所引起的貧血稱“缺鐵性貧血”，見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良、大量成長(zhǎng)期小量出血和鉤蟲病;急性大量出血(如胃和十二指腸潰瘍病、食管靜脈曲張破裂或外傷等)所引起的叫“出血性貧血”;紅細(xì)胞過(guò)度破壞所引起的貧血稱“溶血性貧血”，但較少見(jiàn);常伴有黃疸，稱為“溶血性黃疸”;缺乏紅細(xì)胞成熟因素而引起的貧血稱為“巨幼紅細(xì)胞性貧血”，缺乏葉酸或維生素B12引起的巨幼紅細(xì)胞性貧血，多見(jiàn)于嬰兒和孕婦長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良;缺乏內(nèi)因子的巨幼紅細(xì)胞性貧血稱為“惡性貧血”，伴有胃酸缺乏和脊髓側(cè)柱、后柱萎縮，病程緩慢;造血功能障礙引起的貧血稱“再生障礙性貧血”。

　　貧血癥狀有輕有重，取決于疾病性質(zhì)、失血量為人體代償能力。

　　貧血病飲食注意

　　貧血患者需要注意的是：(1)飲食調(diào)攝：飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素B12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體。(2)勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。(3)貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F，是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵，才能被吸收?？墒遣柚泻绪匪?，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

　　貧血護(hù)理

　　想要快速告別貧血癥，就要做好貧血護(hù)理：(1)在日常飲食中，攝取食物需多樣性，避免單一，不要偏食挑食，保持食物營(yíng)養(yǎng)均衡。(2)不做劇烈運(yùn)動(dòng)(3)保持心情舒暢，使氣血暢通，貧血癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn);避免劇烈活動(dòng)，利于貧血的病情好轉(zhuǎn)。體位改變(如臥位改立位)應(yīng)緩慢進(jìn)行，以免發(fā)生急性腦缺血而暈倒。

　　貧血病家庭治療

　　●補(bǔ)充葉酸和維生素Bl2

　　葉酸、維生素B12攝人不足或吸收不良會(huì)導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血。葉酸缺乏者可口服葉酸10mg，每日3次，或30mg,每日1次肌注，直至貧血及癥狀完全消失;

　　維生素B12缺乏者，每日1次肌注維生素B12，2周后，每周2次，血象正常后每月1次，痊愈后停藥。

　　●加強(qiáng)曾養(yǎng)

　　可以多吃富有營(yíng)養(yǎng)的高蛋白食品，可以多吃一些牛肉和肝。

　　●生物素療法

　　生的肝萃取物，每日2次，各500毫克或兩周注射一次。可考慮采取注射方式(但僅在醫(yī)師的監(jiān)督下進(jìn)行)含有所有制造紅血球所需。

　　●中年老婦女貧血要先查腎

　　發(fā)現(xiàn)中老年婦女貧血，要及時(shí)檢查，看是否因腎臟疾病所致。因?yàn)橐徊糠?0歲以上女性貧血是由腎臟疾患引起的，其中多為尿毒癥，而且貧血常常成為患者求醫(yī)的第一病因(尿毒癥的其他癥狀不明顯或未被識(shí)別)。

　　由于尿毒癥屬于內(nèi)科疾病中的重癥，常常威脅到病人的生命，所以早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，對(duì)病人十分重要。對(duì)此，對(duì)待中老年婦女發(fā)生的貧血，切奠忽視對(duì)腎臟疾病的警惕，以免延誤或漏診。

　　●謹(jǐn)慎補(bǔ)鐵

　　血清內(nèi)過(guò)多的鐵，已被認(rèn)為與癌癥有關(guān)。要警惕使用鐵，而且僅在醫(yī)生的指示下使用。鈣、鐵及抗酸劑會(huì)干擾鐵質(zhì)吸收，應(yīng)該分開服用。

　　●檢查血液

　　在服用鐵質(zhì)補(bǔ)充品之前，先作一個(gè)徹底的血液檢查，以了解是否體內(nèi)缺鐵。過(guò)量的鐵損壞肝臟、心臟、胰臟及淋巴球(B細(xì)胞與T細(xì)胞)的活動(dòng)。

　　●多吃蘸萊

　　飲食應(yīng)包括粗煉糖蜜、綠花椰菜、蛋黃、海帶、葉菜類、豆科植物(豌豆，但大豆除外)、香菜、李子、萄萄干、米糠、蘿卜葉、全麥等谷類。吃魚的同時(shí)也吃含鐵的蔬菜，能增加鐵的吸收。多攝取含維生素c的食物以幫助鐵質(zhì)吸收。

　　●勿食用壅麩

　　避免將麥麩當(dāng)作一種纖維來(lái)源。

　　●少吃富含草酸的食物

　　由于草酸干擾鐵的吸收，含有草酸的食物應(yīng)適量攝食。這些食物包括杏仁果、蘆筍、甜菜、腰果、巧克力、海帶、大黃、汽水、酸模、菠菜及大部分的核果及豆子。而啤酒、糖果、乳制品、冰淇淋及軟性飲料中的添加物、茶中的鞣酸、咖啡所含的多酚類、各式各樣產(chǎn)品的鉛、及抽煙中的鎘等物質(zhì)，均干擾鐵質(zhì)的吸收。