什么是心理潔癖的概念意思治療方法

　　心理潔癖是說(shuō)人在心理層面上所帶有的潔癖。那么你對(duì)心理潔癖了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于什么是心理潔癖的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　什么是心理潔癖

　　心理潔癖，是說(shuō)人在心理層面上所帶有的潔癖。潔癖是過(guò)于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，特別是社會(huì)交往。潔癖有輕重之分，較輕的潔癖僅僅是一種不良習(xí)慣，可以通過(guò)脫敏療法、認(rèn)知療法來(lái)糾正。較嚴(yán)重的潔癖屬于心理疾病，是強(qiáng)迫癥的一種，應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。

　　心理潔癖就是一個(gè)人在自己的心理世界里所持有的一種強(qiáng)迫性人格，強(qiáng)迫自己的心理世界里是要絕對(duì)清潔的，絕對(duì)干凈的，而且還要隨時(shí)準(zhǔn)備清理自己的心理世界，使心理世界基本處于一種真空的狀態(tài)。比較明顯的表現(xiàn)就在社交方面，有心理潔癖或者有此類傾向的人會(huì)異常在意自己所處的社交圈子，會(huì)非常嚴(yán)格的去審查與自己交往的人，一旦發(fā)現(xiàn)所交往的人所帶有的任何東西是所謂“骯臟”的，馬上就會(huì)將其直接剔除出自己的社交范圍，即便認(rèn)識(shí)也會(huì)形同陌路。

　　心理潔癖形成過(guò)程

　　潔癖，很大部分原因來(lái)自遺傳，病人中有七成具有強(qiáng)迫性人格，這是潔癖的生理基礎(chǔ)，另外社會(huì)心理因素也是一種不可忽視的致病因素。有些人在強(qiáng)迫性人格的基礎(chǔ)上，逐漸出現(xiàn)潔癖的癥狀，特別是當(dāng)進(jìn)入青少年時(shí)期，生理發(fā)育上的明顯變化，與社會(huì)交往日益密切過(guò)程中的不適應(yīng)，均可導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn)和加重。還有一些人是在外界的不良刺激下誘發(fā)潔癖，包括長(zhǎng)期的心理緊張，如工作和生活環(huán)境的變換加重了責(zé)任，工作過(guò)分緊張，要求過(guò)分嚴(yán)格，或者處境不順利，常擔(dān)心發(fā)生意外等;此外還有嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，如近親死亡、突然驚嚇、嚴(yán)重的意外事故、瀕于災(zāi)難性的破產(chǎn)等。潔與不潔，在不同的文化里解釋完全不同。中國(guó)的隱士都有潔癖，自我美化。而西方(包括印度)的苦修者卻滿身污穢，用肉體骯臟來(lái)報(bào)復(fù)心理的不潔，用自瀆的方式來(lái)凈化。潔癖一般都是極端的完美主義者，中國(guó)古代文化就是一種極端完美主義的文化，產(chǎn)生了大量的潔癖。

　　心理潔癖外在表現(xiàn)

　　心理潔癖如果反映在政治領(lǐng)域便是權(quán)力“潔癖”(不容異端)，最新的例子是薩達(dá)姆。法國(guó)記者拍攝了一部紀(jì)錄片《薩達(dá)姆大叔》，其中揭發(fā)了薩達(dá)姆鮮為人知的潔癖，前伊拉克大臣說(shuō)，和薩達(dá)姆見(jiàn)面的人必須微微彎身，接受身體干凈程度檢查，“這位偉大的領(lǐng)導(dǎo)人十分害怕細(xì)菌。”可見(jiàn)，一位“偉大的”潔癖患者可能就是最大的心理病菌。而另外一種心理潔癖者就是極端完美主義者。

　　當(dāng)有心理潔癖的人不喜歡一個(gè)人的時(shí)候，那個(gè)人的所有的一切都會(huì)被他(她)看做是骯臟的，連他(她)觸碰了一下也會(huì)想要去洗手或者使用其他的方法來(lái)將那個(gè)人的痕跡抹掉，甚至不愿對(duì)他(她)平靜的說(shuō)一句話。

　　心理潔癖的治療

　　心理潔癖其實(shí)就是一種強(qiáng)迫癥，是強(qiáng)迫癥的一種表現(xiàn)行式，強(qiáng)迫癥的治療一般主要是幾種治療方式，心理治療、藥物治療、物理治療，最近還有研究手術(shù)治療，但是對(duì)于這種手術(shù)治療方式，我是持有懷疑態(tài)度的，強(qiáng)迫癥并沒(méi)有器質(zhì)性的病變，對(duì)于腦部的手術(shù)治療，一定要慎之，如果沒(méi)有科學(xué)的理論依據(jù)與案例支持，最好是不要選擇這種治療方式。

　　強(qiáng)迫癥對(duì)人的身體并沒(méi)有什么影響，但是它會(huì)影響我們的生活，也會(huì)影響我們的心理活動(dòng)，出現(xiàn)心理壓力等等。強(qiáng)迫癥的核心癥狀就是強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫，所以最好的治療方式就是心理治療，調(diào)整強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫的心理斗爭(zhēng)。

　　因?yàn)樾睦碇委煂?duì)于強(qiáng)迫癥是最有效果的，所以我們著重介紹的就是心理治療，對(duì)于強(qiáng)迫癥的心理治療，主要是行為療法，認(rèn)知療法，精神分析等等。而在行為療法中，系統(tǒng)脫敏與沖擊療法是比較常見(jiàn)的治療方式，所謂系統(tǒng)脫敏法(脫敏法)，是按照系統(tǒng)程序，運(yùn)用“對(duì)抗”原理，循序漸進(jìn)地讓患者逐步減除過(guò)敏的情緒或行為反應(yīng)。

　　沖擊療法的基本原則和脫敏法恰好相反，病人將在突然之間面對(duì)大量的自己所懼怕的情況(對(duì)象)，甚至于過(guò)分地和這些懼怕情況接觸。這種“沖擊"而來(lái)的刺激會(huì)對(duì)患者造成猛烈沖擊，使病人無(wú)法產(chǎn)生通常的“懼怕”的心理反映，當(dāng)忍耐過(guò)短暫的緊張后，便會(huì)不再懼怕。比如，對(duì)患有強(qiáng)迫洗滌的人，突然讓他變得渾身臟兮兮的，他也就不再擔(dān)心一些細(xì)微的臟了，有可能就把怕臟的心理除去了。但是，由于這種刺激是突然間面臨的，有些患者會(huì)承受不了，反而產(chǎn)生極度恐慌，因此，泛濫療法在選擇治療對(duì)象時(shí)要特別注意，同時(shí)要讓患者有一定的心理準(zhǔn)備。

　　對(duì)于心理疾病的治療，一般是需要原因后針對(duì)性的進(jìn)行治療，強(qiáng)迫癥也是一樣的，很多患者的強(qiáng)迫癥與過(guò)去的不幸遭遇和曾受到的心理創(chuàng)傷有關(guān)。把內(nèi)心的痛苦、恐懼以及緊張情緒盡情地發(fā)泄出來(lái)，也就降低了恐懼，緩解了緊張。