如何快速解決咽喉腫痛？

咽喉腫痛是生活中的常見的癥狀，雖不是大病，但卻讓人十分痛苦，影響日常生活，那么今天小編在這里給大家整理一下咽喉腫痛如何快速解決，我們一起看看吧!

咽喉腫痛的病因

本病以咽喉紅腫疼痛、吞咽不適為主要癥狀，常見于感冒、急慢性咽(喉)炎、扁桃體炎等疾病。

中醫(yī)認為，咽喉腫痛的病因病機有虛實兩類。

實證可由風熱火毒侵襲咽喉，或肺胃熱盛，風火熱毒沿著經脈蘊結于咽喉所致，常因外感風熱或食辛辣香燥之品而誘發(fā)。

虛證可由肺腎兩虛，虛火上炎，灼于喉部而致。

咽喉腫痛會有以下具體表現。

實證(肺胃熱盛)者常表現為：咽喉紅腫疼痛劇烈，咽干，口渴，痰多而黃，大便秘結，尿黃。舌紅，苔黃，脈洪數。

可選用咸橄欖4枚，蘆根30克(鮮品用60-120克)，水煎服，有清熱生津，解毒利咽，降火除煩作用。

虛證(陰虛內熱)者常表現為：咽部微腫、疼痛，咽干喉燥發(fā)癢，干咳，自覺喉間有異物感，聲音嘶啞，手足心熱，舌紅苔少等。一般慢性起病，病程長，常反復發(fā)作。

可選用百合20克，枸杞10克，雪梨1個切片，水煎服，加入適量冰糖，有滋陰潤肺補腎陰的功效。

穴位按摩有奇效

少商和照海是緩解咽喉腫痛的兩個重要穴位，下面一起來了解一下為什么刺激這兩個穴位會有神奇的療效。

1.少商穴

少商為手太陰肺經腧穴，位于手指，拇指末端橈側，指甲根角側上方0.1寸。

少，是小的意思;商，為五音之一，與肺相應。

少商為手太陰肺經井穴，肺經氣血至此穴已如淺小水流一般。

手太陰肺經井穴在五行中與“木”相應，疏通調達開泄作用較強，故能清瀉肺火，驅邪外出，常用于治療外感風熱，郁遏肺經出現的咽喉腫痛。

日常生活中，經常掐揉少商可防治感冒、急慢性咽(喉)炎導致的咽喉腫痛。

2.照海穴

照海為足少陰腎經腧穴，在足內側，內踝尖下方凹陷處。

照，照射也。海，大水也。

腎經氣血經水泉穴至本穴處形成一個較大區(qū)域(水域)，刺激照海穴猶如自然界陽光照射水面，水液蒸發(fā)，吸熱生氣，故能緩解虛火上炎、外感風熱、肺胃熱盛導致的咽喉疼痛。

足少陰腎經由腳心上行，沿著喉嚨，夾行于舌根旁，故屬于腎經的照海穴可治療咽喉腫痛。

如果咽喉腫痛嚴重，要及時就醫(yī)，尋求正規(guī)治療，以免延誤病情。

咽喉腫痛吃什么水果好

咽喉腫痛一般為咽喉部的炎癥，可以吃富含維生素C、生津化痰和清熱利咽的水果，具體如下：

1、富含維生素C的水果有檸檬、橙子、柿子、獼猴桃、草莓、葡萄等，多吃富含維生素C的水果可以提高機體抵抗力，對于咽喉部的炎癥有一定的緩解作用。

2、生津化痰的水果有梨、橘子、甘蔗、杏子等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能?？纱龠M呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的緩解咽喉腫痛，還具有祛痰、止咳的功效。

3、清熱利咽的水果有蘋果、金橘、櫻桃、枇杷、楊梅等，這些水果味甘性寒，具有止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱等功效，對咽喉腫痛的患者具有滋潤作用。

在日常生活中患者還要注意多喝水、多休息、多運動等，做好這些有助于輔助醫(yī)治，促進疾病恢復。