中秋節(jié)吃月餅是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗，吃月餅的寓意是家人團聚，闔家歡樂，反映了人們對家人團聚的美好愿望，那么下面給大家分享關(guān)于為什么中秋節(jié)要吃月餅，歡迎閱讀!

為什么中秋節(jié)要吃月餅

北宋之時，在宮廷內(nèi)流行中秋節(jié)吃一種“宮餅”。慢慢流傳到民間，百姓們稱這種餅為“小餅”、“月團”。蘇東坡有詩云：“小餅如嚼月，中有酥和飴”。

唐代時期，在民間已經(jīng)有了專門生產(chǎn)月餅的餅師。并且也已經(jīng)成為京城長安街上為人熟知的糕點，但并還沒有成為中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗，相傳在一年中秋之夜，楊貴妃觀賞皎潔的明月，看見胡餅和月亮的外形很像，便隨口而出"月餅"，自此"月餅"之稱便開始在民間傳開。

中秋節(jié)在中國古代就已經(jīng)有了，在古代的時候人們在中秋月圓的這一天就有吃月餅的習(xí)俗，月餅是圓的，意為團團圓圓，所以人們用月餅來拜祭月神祈求幸福平安，之后人們慢慢的形成了中秋晚上賞月吃月餅的習(xí)俗，而且中秋節(jié)送月餅的這個習(xí)俗，在元朝的時候就已經(jīng)形成了。

為什么中秋節(jié)要吃柚子

柚子是中秋節(jié)必不可缺的水果，一來中秋節(jié)前后正好是柚子最好吃的季節(jié)，錯過可惜;二來柚子又大又圓、象征“團圓”的寓意，同時“柚”與“佑”諧音，柚子即“佑子”，寓意吉祥，在歡慶佳節(jié)之余討了“彩頭”，另外，在南昌方言里，“柚子”諧音“有子”，因此中秋節(jié)吃柚子也有早生貴子的吉祥寓意，反映出人們的美好祝愿。

柚子的功效與作用

柚子味道酸甜，略帶苦味，不僅營養(yǎng)豐富，還能促進(jìn)消化，可化解中秋吃多了月餅或肉食所帶來的油膩感。傳統(tǒng)中醫(yī)則認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。

現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究則發(fā)現(xiàn)，柚子還含有豐富的維生素C及大量其他營養(yǎng)素，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效，經(jīng)常食用柚子，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者也有健體養(yǎng)顏功能。

柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

為什么中秋節(jié)要賞月亮

中秋節(jié)，時在農(nóng)歷八月十五;因其恰值三秋之半，故名。據(jù)說此夜月球距地球最近，月亮最大顯圓最亮，所以從古至今都有飲宴賞月的習(xí)俗。那么中秋節(jié)為什么要賞月呢?

賞月的風(fēng)俗來源于祭月，從淵源上說，中秋是“祭月節(jié)”，它源于遠(yuǎn)古人類對自然的崇拜。古代帝王的禮制中有春秋二祭：春祭日，秋祭月。最初祭月的日子在“秋分”這一天，“秋分”這個季節(jié)在八月內(nèi)每年不同，所以秋分這一天不一定有月亮，祭月無月是大煞風(fēng)景的，逐漸約定俗成，祭月的日子固定在八月十五日。

據(jù)《周禮·春官》記載，周代已有“中秋夜迎寒”、“中秋獻(xiàn)良裘”、“秋分夕月(拜月)”的活動;漢代，又在中秋或立秋之日敬老、養(yǎng)老，賜以雄粗餅。晉時亦有中秋賞月之舉，不過不太普遍;直到唐代將中秋與儲娥奔月、吳剛伐桂、玉兔搗藥、楊貴妃變月神、唐明皇游月宮等神話故事結(jié)合起，使之充滿浪漫色彩，玩月之風(fēng)方才大興。

而在民間，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的風(fēng)俗?！鞍嗽率逶聝簣A，中秋月餅香又甜”，這句名諺道出中秋之夜城鄉(xiāng)人民吃月餅的習(xí)俗。月餅最初是用來祭奉月神的祭品，后來人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅，作為家人團圓的象征，慢慢月餅也就成了節(jié)日的禮品，賞月也成為人們過中秋的傳統(tǒng)活動。

結(jié)束語：從天文學(xué)上來看，秋季地球與太陽的傾斜度加大，華夏大地上空的暖濕空氣逐漸消退，而此時，西北風(fēng)還很微弱。如此，濕氣已去，沙塵未起，空氣即顯得格外清新，天空特別潔凈，月亮看上去既圓又大，是賞月的最佳時節(jié)。