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滑雪賽場有什么分類

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滑雪運(yùn)動是運(yùn)動員把滑雪板裝在靴底上在雪地上進(jìn)行速度、跳躍和滑降的競賽運(yùn)動?;┌逵媚静?、金屬材料和塑料混合制成。下面是小編為大家整理的滑雪賽場有什么分類,喜歡可以分享一下喲!

滑雪賽場有什么分類?

高山滑雪道(或滑雪場地)的最低要求:

1、至少有一條主要在自然山坡上修建的滑雪道,其面積大于6000平方米,有效長度不少于100米。

2、至少有一處適于初學(xué)者用的初級滑雪的場地。

3、滑雪道的停止區(qū)須開闊平緩,最短20米。初級滑雪道能具備到滑行基本自然停止的條件。

各種高山滑雪道的具體要求:

1、初級滑雪道多數(shù)地段最低須具備如下條件:坡面與滾落線一致;雪道變向處的角度大于135°;寬度大于20米;坡度小于8°。

2、中級滑雪道多數(shù)地段最低須具備如下條件:坡面與滾落線一致;雪道變向處的角度大于150°;寬度大于25米;坡度在9°~25°間。

3、高級滑雪道多數(shù)地段最低須具備如下條件:坡面與滾落線一致;雪道變向處的角度大于160°;寬度大于30米;坡度在16°~30°間。

4、高山滑雪道中的過渡雪道、引道、連接道最窄不少于2.5米。

5、“盤山”式的初級滑雪道多數(shù)地段的寬度須大于5米。

6、大眾滑雪道的坡度原則上應(yīng)限制在30°之內(nèi)。

單板滑雪道的最低要求:

單板回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)滑雪道基本同高山滑雪道,有條件應(yīng)更寬一些。

大眾單板滑雪U型場地:

U型場地坡度不得大于15°。

U型場地雙側(cè)不能形成“陡壁”。

U型場地周圍5米之內(nèi)不得有障礙物。

U型場地終止區(qū)要廣闊、安全。

越野滑雪道的最低要求:

越野滑雪道應(yīng)修建在起伏的地形區(qū)域,平地、上坡、下坡各約占三分之一。下坡的坡度應(yīng)小于8°,轉(zhuǎn)彎處的雪道角度大于135°。

越野滑雪道的寬度一般應(yīng)大于2.5米,并開劈傳統(tǒng)技術(shù)滑行雪轍?;┑揽尚蕹赏凳交颦h(huán)狀,順時針滑行。

越野滑雪的區(qū)域應(yīng)在滑雪場所有效管理范圍內(nèi)。

其他項目的滑雪場地

修建滑雪場內(nèi)的簡易飛躍跳臺、簡易雪上技巧(雪包)場地、簡易空中技巧跳臺等,應(yīng)持謹(jǐn)慎的態(tài)度,須修在寬闊無障礙地段,著陸坡度要達(dá)到15°以上,并有足夠的停止區(qū)域。這一類滑雪場地只限中高級滑雪者使用。

滑雪技巧

初學(xué)者在學(xué)習(xí)基本滑雪技術(shù)時,主要要求滑雪者掌握四種滑降技術(shù)、兩種轉(zhuǎn)彎技術(shù),并了解轉(zhuǎn)彎技術(shù)的要領(lǐng),因為滑降是滑雪技術(shù)的基礎(chǔ),轉(zhuǎn)彎是滑雪技術(shù)的精華。

學(xué)習(xí)滑降主要是使滑雪者在高速運(yùn)動中學(xué)會掌握重心,學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎技術(shù)則能使滑雪得輕易繞過障礙物。由于高山滑雪是加速運(yùn)動,太快的速度使滑雪者不易控制滑雪板,而轉(zhuǎn)彎過程本身身就是減速運(yùn)動,通過轉(zhuǎn)彎,可使滑雪者將滑雪板控制在勻速狀態(tài)下滑行。

滑降的基本技術(shù)主要包括:直滑降、犁式滑降、斜滑降和橫滑降。

直滑降

是指雙板平行,面對垂直落下線垂直滑下的技術(shù)。通過直滑降的練習(xí)主要掌握基本滑行姿勢。體會速度及滑行感覺、重心位置,提高對坡度的適應(yīng)能力及對雪板的控制能力。直滑降的技術(shù)重點是用腿部的屈伸來調(diào)節(jié)以保持正確的滑行姿勢。

犁式滑降

是雪板呈八字形從山上直線滑下的技術(shù)動作。直滑降減速或停止除依靠地形的變化之外只能依靠停止法,而犁式滑降與直滑降最大的區(qū)別除了板型之外,就是犁式滑降在滑降的過程之中,可以通過調(diào)節(jié)八字的大小和改變立刃的強(qiáng)弱來控制速度。所以有人把犁式滑降稱為犁式制動滑降。

斜滑降

在坡面上不是沿著垂直落下線下滑,而是用直線斜著滑過坡面稱為斜滑降。斜滑降的板型有雙板平行也有犁式。通過斜滑降的練習(xí)主要掌握山上側(cè)板與山下側(cè)板不在同一高度上的滑行技術(shù)特點,用刃方法和身體的外向、外傾姿勢動作。直滑降時兩板平均負(fù)擔(dān)體重,斜滑降時是山上側(cè)腿負(fù)重稍大于山下腿。雙板平行斜著滑過坡面時雪板處于橫切狀態(tài)。因坡度的不同,雪板底著雪面積大小也不同。一般是用兩板底的三分之一左右面積的山上側(cè)板底負(fù)擔(dān)體重。從雪轍的深淺可以分析出用刃的強(qiáng)弱。

橫滑降

橫滑降是指雪板橫著沿垂直落下線方向直線或斜線的滑進(jìn)。通過該技術(shù)的練習(xí)來掌握通過整個板刃調(diào)節(jié)來對速度進(jìn)行控制的能力。掌握整個雪板方向控制水平及相對應(yīng)的身體姿勢。

另外初學(xué)者在選擇滑雪場地時,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要寬,50米左右為宜,要有乘坐式索道來運(yùn)送滑雪者(牽引式索道不利于滑雪者休息),雪質(zhì)要好,要有大型雪道機(jī)對雪面直接影響行修整和保養(yǎng),這一點對初學(xué)者很重要。在時間的安排上,學(xué)習(xí)滑雪的時間不應(yīng)少于4天。

競技滑雪種類

競技滑雪的種類分為:分高山滑雪、越野滑雪與自由式滑雪。高山滑雪包括直滑降、斜滑降、橫滑降、過起伏地段、突陡坡,以及在各種地段應(yīng)采用的高、中、低姿勢的滑行技術(shù)。

高山滑雪

高山滑雪,起源于阿爾卑斯山地域,又稱“阿爾卑斯滑雪”或“山地滑雪”。

奧運(yùn)會高山滑雪設(shè)10小項,男女各五項。男子項目設(shè):滑降、回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)、超級大回轉(zhuǎn)、全能(滑降/回轉(zhuǎn));女子項目設(shè):滑降、回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)、超級大回轉(zhuǎn)、全能(滑降/回轉(zhuǎn))。該項運(yùn)動將速度與技巧完美地結(jié)合在一起,運(yùn)動員在滑行過程中左右盤旋,將健美與優(yōu)雅融于一體,粗獷中不失儒雅,所以一直深受廣大觀眾的歡迎。

越野滑雪

越野滑雪借助滑雪用具,運(yùn)用登山 、滑降、轉(zhuǎn)彎、滑行等基本技術(shù),滑行于山丘雪原的運(yùn)動項目。起源于北歐,又稱北歐滑雪,是世界運(yùn)動史上最古老的運(yùn)動項目之一。1924年首次列入冬季奧運(yùn)會比賽項目,比賽有男子15千米、30千米、50千米單項和團(tuán)體接力比賽;女子有5千米、10千米、20千米單項及團(tuán)體接力賽。比賽線路是上坡 、下坡和平地各約占1/3。為有利于發(fā)揮速度,應(yīng)避免坡度過長、過陡和急轉(zhuǎn)彎地段。

自由式滑雪

空中技巧基本技術(shù)分為兩類。一類是非空翻技術(shù)動作,包括縱大一字跳、橫大一字跳、哥薩克跳、直體上肢扭擺90度、跳臺飛躍姿勢、后屈小腿挺身跳、后屈小腿扭擺、直體轉(zhuǎn)體360度、直體轉(zhuǎn)體720度,以及上述動作的重復(fù)或幾個動作的組合。另一類是空翻技術(shù),包括前空翻、后空翻和側(cè)空翻三個方向的翻轉(zhuǎn)及加轉(zhuǎn)體組成的技術(shù)動作,而且翻轉(zhuǎn)中身體姿勢又分為團(tuán)身、屈體和直體。一個空翻中的轉(zhuǎn)體又可為一個空翻中的轉(zhuǎn)體又可為180度、360度、540度、720度、900度和1080度等。

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