滑雪運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)員把滑雪板裝在靴底上在雪地上進(jìn)行速度、跳躍和滑降的競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)?；┌逵媚静?、金屬材料和塑料混合制成。下面是小編為大家整理的滑雪賽場(chǎng)有什么分類，喜歡可以分享一下喲!

滑雪賽場(chǎng)有什么分類?

高山滑雪道(或滑雪場(chǎng)地)的最低要求：

1、至少有一條主要在自然山坡上修建的滑雪道，其面積大于6000平方米，有效長(zhǎng)度不少于100米。

2、至少有一處適于初學(xué)者用的初級(jí)滑雪的場(chǎng)地。

3、滑雪道的停止區(qū)須開闊平緩，最短20米。初級(jí)滑雪道能具備到滑行基本自然停止的條件。

各種高山滑雪道的具體要求：

1、初級(jí)滑雪道多數(shù)地段最低須具備如下條件：坡面與滾落線一致;雪道變向處的角度大于135°;寬度大于20米;坡度小于8°。

2、中級(jí)滑雪道多數(shù)地段最低須具備如下條件：坡面與滾落線一致;雪道變向處的角度大于150°;寬度大于25米;坡度在9°～25°間。

3、高級(jí)滑雪道多數(shù)地段最低須具備如下條件：坡面與滾落線一致;雪道變向處的角度大于160°;寬度大于30米;坡度在16°～30°間。

4、高山滑雪道中的過(guò)渡雪道、引道、連接道最窄不少于2.5米。

5、“盤山”式的初級(jí)滑雪道多數(shù)地段的寬度須大于5米。

6、大眾滑雪道的坡度原則上應(yīng)限制在30°之內(nèi)。

單板滑雪道的最低要求：

單板回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)滑雪道基本同高山滑雪道，有條件應(yīng)更寬一些。

大眾單板滑雪U型場(chǎng)地：

U型場(chǎng)地坡度不得大于15°。

U型場(chǎng)地雙側(cè)不能形成“陡壁”。

U型場(chǎng)地周圍5米之內(nèi)不得有障礙物。

U型場(chǎng)地終止區(qū)要廣闊、安全。

越野滑雪道的最低要求：

越野滑雪道應(yīng)修建在起伏的地形區(qū)域，平地、上坡、下坡各約占三分之一。下坡的坡度應(yīng)小于8°，轉(zhuǎn)彎處的雪道角度大于135°。

越野滑雪道的寬度一般應(yīng)大于2.5米，并開劈傳統(tǒng)技術(shù)滑行雪轍?；┑揽尚蕹赏凳交颦h(huán)狀，順時(shí)針滑行。

越野滑雪的區(qū)域應(yīng)在滑雪場(chǎng)所有效管理范圍內(nèi)。

其他項(xiàng)目的滑雪場(chǎng)地

修建滑雪場(chǎng)內(nèi)的簡(jiǎn)易飛躍跳臺(tái)、簡(jiǎn)易雪上技巧(雪包)場(chǎng)地、簡(jiǎn)易空中技巧跳臺(tái)等，應(yīng)持謹(jǐn)慎的態(tài)度，須修在寬闊無(wú)障礙地段，著陸坡度要達(dá)到15°以上，并有足夠的停止區(qū)域。這一類滑雪場(chǎng)地只限中高級(jí)滑雪者使用。

滑雪技巧

初學(xué)者在學(xué)習(xí)基本滑雪技術(shù)時(shí)，主要要求滑雪者掌握四種滑降技術(shù)、兩種轉(zhuǎn)彎技術(shù)，并了解轉(zhuǎn)彎技術(shù)的要領(lǐng)，因?yàn)榛凳腔┘夹g(shù)的基礎(chǔ)，轉(zhuǎn)彎是滑雪技術(shù)的精華。

學(xué)習(xí)滑降主要是使滑雪者在高速運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)掌握重心，學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎技術(shù)則能使滑雪得輕易繞過(guò)障礙物。由于高山滑雪是加速運(yùn)動(dòng)，太快的速度使滑雪者不易控制滑雪板，而轉(zhuǎn)彎過(guò)程本身身就是減速運(yùn)動(dòng)，通過(guò)轉(zhuǎn)彎，可使滑雪者將滑雪板控制在勻速狀態(tài)下滑行。

滑降的基本技術(shù)主要包括:直滑降、犁式滑降、斜滑降和橫滑降。

直滑降

是指雙板平行，面對(duì)垂直落下線垂直滑下的技術(shù)。通過(guò)直滑降的練習(xí)主要掌握基本滑行姿勢(shì)。體會(huì)速度及滑行感覺(jué)、重心位置，提高對(duì)坡度的適應(yīng)能力及對(duì)雪板的控制能力。直滑降的技術(shù)重點(diǎn)是用腿部的屈伸來(lái)調(diào)節(jié)以保持正確的滑行姿勢(shì)。

犁式滑降

是雪板呈八字形從山上直線滑下的技術(shù)動(dòng)作。直滑降減速或停止除依靠地形的變化之外只能依靠停止法，而犁式滑降與直滑降最大的區(qū)別除了板型之外，就是犁式滑降在滑降的過(guò)程之中，可以通過(guò)調(diào)節(jié)八字的大小和改變立刃的強(qiáng)弱來(lái)控制速度。所以有人把犁式滑降稱為犁式制動(dòng)滑降。

斜滑降

在坡面上不是沿著垂直落下線下滑，而是用直線斜著滑過(guò)坡面稱為斜滑降。斜滑降的板型有雙板平行也有犁式。通過(guò)斜滑降的練習(xí)主要掌握山上側(cè)板與山下側(cè)板不在同一高度上的滑行技術(shù)特點(diǎn)，用刃方法和身體的外向、外傾姿勢(shì)動(dòng)作。直滑降時(shí)兩板平均負(fù)擔(dān)體重，斜滑降時(shí)是山上側(cè)腿負(fù)重稍大于山下腿。雙板平行斜著滑過(guò)坡面時(shí)雪板處于橫切狀態(tài)。因坡度的不同，雪板底著雪面積大小也不同。一般是用兩板底的三分之一左右面積的山上側(cè)板底負(fù)擔(dān)體重。從雪轍的深淺可以分析出用刃的強(qiáng)弱。

橫滑降

橫滑降是指雪板橫著沿垂直落下線方向直線或斜線的滑進(jìn)。通過(guò)該技術(shù)的練習(xí)來(lái)掌握通過(guò)整個(gè)板刃調(diào)節(jié)來(lái)對(duì)速度進(jìn)行控制的能力。掌握整個(gè)雪板方向控制水平及相對(duì)應(yīng)的身體姿勢(shì)。

另外初學(xué)者在選擇滑雪場(chǎng)地時(shí)，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要寬，50米左右為宜，要有乘坐式索道來(lái)運(yùn)送滑雪者(牽引式索道不利于滑雪者休息)，雪質(zhì)要好，要有大型雪道機(jī)對(duì)雪面直接影響行修整和保養(yǎng)，這一點(diǎn)對(duì)初學(xué)者很重要。在時(shí)間的安排上，學(xué)習(xí)滑雪的時(shí)間不應(yīng)少于4天。

競(jìng)技滑雪種類

競(jìng)技滑雪的種類分為：分高山滑雪、越野滑雪與自由式滑雪。高山滑雪包括直滑降、斜滑降、橫滑降、過(guò)起伏地段、突陡坡，以及在各種地段應(yīng)采用的高、中、低姿勢(shì)的滑行技術(shù)。

高山滑雪

高山滑雪，起源于阿爾卑斯山地域，又稱“阿爾卑斯滑雪”或“山地滑雪”。

奧運(yùn)會(huì)高山滑雪設(shè)10小項(xiàng)，男女各五項(xiàng)。男子項(xiàng)目設(shè)：滑降、回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)、超級(jí)大回轉(zhuǎn)、全能(滑降/回轉(zhuǎn));女子項(xiàng)目設(shè)：滑降、回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)、超級(jí)大回轉(zhuǎn)、全能(滑降/回轉(zhuǎn))。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)將速度與技巧完美地結(jié)合在一起，運(yùn)動(dòng)員在滑行過(guò)程中左右盤旋，將健美與優(yōu)雅融于一體，粗獷中不失儒雅，所以一直深受廣大觀眾的歡迎。

越野滑雪

越野滑雪借助滑雪用具，運(yùn)用登山 、滑降、轉(zhuǎn)彎、滑行等基本技術(shù)，滑行于山丘雪原的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。起源于北歐，又稱北歐滑雪，是世界運(yùn)動(dòng)史上最古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。1924年首次列入冬季奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目，比賽有男子15千米、30千米、50千米單項(xiàng)和團(tuán)體接力比賽;女子有5千米、10千米、20千米單項(xiàng)及團(tuán)體接力賽。比賽線路是上坡 、下坡和平地各約占1/3。為有利于發(fā)揮速度，應(yīng)避免坡度過(guò)長(zhǎng)、過(guò)陡和急轉(zhuǎn)彎地段。

自由式滑雪

空中技巧基本技術(shù)分為兩類。一類是非空翻技術(shù)動(dòng)作，包括縱大一字跳、橫大一字跳、哥薩克跳、直體上肢扭擺90度、跳臺(tái)飛躍姿勢(shì)、后屈小腿挺身跳、后屈小腿扭擺、直體轉(zhuǎn)體360度、直體轉(zhuǎn)體720度，以及上述動(dòng)作的重復(fù)或幾個(gè)動(dòng)作的組合。另一類是空翻技術(shù)，包括前空翻、后空翻和側(cè)空翻三個(gè)方向的翻轉(zhuǎn)及加轉(zhuǎn)體組成的技術(shù)動(dòng)作，而且翻轉(zhuǎn)中身體姿勢(shì)又分為團(tuán)身、屈體和直體。一個(gè)空翻中的轉(zhuǎn)體又可為一個(gè)空翻中的轉(zhuǎn)體又可為180度、360度、540度、720度、900度和1080度等。

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