草莓園的開放和人們觀念的轉(zhuǎn)變，越來越多的人會選擇去草莓園自己采摘草莓。今天學(xué)習(xí)啦小編就來給大家講講采摘草莓過程中的一些注意事項。

　　采摘草莓的注意事項： 小心蜜蜂

　　草莓的花需要授粉結(jié)果實，1-~3月天冷，蜜蜂不可能從遠處飛來，種草莓的人在草莓大棚中會放一個蜂箱，蜜蜂在棚內(nèi)辛勤的授粉采蜜，因此在采摘的時候不定哪只蜜蜂在花中工作，一定要注意不要打擾他們，否則后果自負;

　　采摘草莓的注意事項： 不要貪吃

　　摘草莓的時候吃草莓是不被禁止的(很干凈，只需吹吹)，種草莓的人不會打農(nóng)藥，因為他們考慮的是蜜蜂和來摘草莓的人，因此也希望摘的人為他們想想，因為你吃的越多，他們的收入就會減少;

　　采摘草莓的注意事項： 保護草莓株

　　草莓是按壟種植的，采摘時兩腳各占一個壟溝，或者都在一個壟溝，一般壟溝很窄，因此注意由于站不穩(wěn)而踩壞草莓株;

　　采摘草莓的注意事項： 草莓不易重壓

　　如果草莓摘的少可以使用塑料袋，摘草莓的地方會提供，如果采摘的多，則需要使用硬紙盒，這樣草莓只承受上方的壓力，而不受兩側(cè)的壓力，會好很多，摘草莓的地方也提供，但是收費的，有的直接收取，有的同草莓一起稱重。當(dāng)然，如果你自帶更好，比如特侖蘇、金典的牛奶盒就非常好;

　　采摘草莓的注意事項： 小心感冒

　　由于是大棚，里邊的溫度和濕度都很大，戴眼鏡的人要適應(yīng)大約5分鐘，經(jīng)過采摘的勞動過程會很熱，因此在采摘前脫掉外衣，出草莓棚的時候再穿上，以免感冒;

　　采摘草莓的注意事項： 仔細觀察草莓

　　有的草莓向上的一面表現(xiàn)很好，但向下的一面即與地面接觸的那面可能已經(jīng)由于熟透而發(fā)白腐爛或即將腐爛，因此在采摘時一定要仔細觀察整個果實。

　　采摘草莓的注意事項： 不要去公司規(guī)模的草莓園

　　公司規(guī)模的草莓園采摘很貴，一般都在20-30元/斤以上，而個體租地種的草莓采摘只需要8元/斤，而且可以講價;

　　擴展閱讀：食用草莓有哪些好相處

　　1、有助于心臟健康

　　(1)據(jù)英國《每日郵報》刊登英國一項新研究對此解析道，藍莓、草莓等紅、藍、紫色漿果和蔬菜中所含的抗氧化劑花青素具有防止和修復(fù)細胞受損的作用。

　　(2)英國東英吉利大學(xué)研究人員的新研究對此作了進一步說明。該研究對9.3萬人進行了長達18年的跟蹤調(diào)查。參試者被分為5組，年齡為25～42歲，他們每4年報告一次飲食情況及影響心臟健康的其他情況。如是否有高血壓、心臟病家族病史，體重是否超標(biāo)或肥胖，是否有鍛煉習(xí)慣，是否吸煙、飲酒等。

　　(3)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周吃藍莓或草莓至少3份(一份約半杯)的人比其他參試者心臟病發(fā)病率更低。研究負責(zé)人愛丁·卡西迪博士表示，紅、藍、 紫色水果蔬菜中的自然抗氧化劑可使年輕人和中年人心臟病危險降低32%。研究認為，年輕時多吃富含花青素的水果、蔬菜，更有助于降低日后患心臟病的危險?；ㄇ嗨赜兄谔岣吆媚懝檀?高密度脂蛋白膽固醇)水平，同時還可以減少與心臟病有關(guān)的體內(nèi)炎癥。除了藍莓和草莓，富含花青素的食物還有紫茄子、李子和櫻桃等。

　　2、草莓對胃腸道和貧血有調(diào)理作用

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調(diào)理作用。草莓除了可以預(yù)防壞血病外，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中的維生素及果膠對改善便秘和治療痔瘡、高血壓、高脂血癥均有一定效果。草莓中含有一種胺類物質(zhì)，對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收。

　　3、鮮草莓有助于醒酒

　　1、酒后頭昏不適時，可一次食用鮮草莓100克，洗凈后一次服完，有助于醒酒;

　　2、營養(yǎng)不良或病后體弱消瘦者，可將洗凈的草莓榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。

　　4、美白牙齒

　　因為草莓中含有的蘋果酸作為一種收斂劑，與發(fā)酵粉混合時產(chǎn)生氧化作用，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。