茶有什么好處
不同的茶葉其功效不同，你知道每一種茶的不同功效嗎?那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的十種茶教你消除各種不適，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
十種茶教你消除各種不適
最美顏--紅茶配玫瑰花
紅茶總是適合體寒的女人們，放一包袋茶在辦公室抽屜里，方便隨時沖泡，一點(diǎn)不麻煩。如果再放幾朵玫瑰花，一杯芳香又養(yǎng)顏的茶飲就OK了。
最美顏--紅茶
紅茶總是適合體寒的女人們，放一包袋茶在辦公室抽屜里，方便隨時沖泡，一點(diǎn)不麻煩。
最滋補(bǔ)--參芪茶
如果你體質(zhì)虛寒很容易感冒，那么可以在OFFICE下午茶時間里沖泡一杯參芪紅棗茶。用黃芪、紅棗、黨參各三錢，泡茶當(dāng)水喝。這款茶尤其適合體質(zhì)虛弱、畏寒的女性。
最清火--菠蘿紅茶
將菠蘿片加入沖泡好的紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。菠蘿中含有大量果糖、葡萄糖以及維生素，能清熱祛火，補(bǔ)氣提神。
最止咳--菊花羅漢茶
羅漢果加水浸泡20分鐘，與菊花一起煮沸;或二者用滾開的水浸泡5～10分鐘。晾涼后，加兩片鮮檸檬，冰糖少許?？煞乐窝释囱拾W，咳嗽。
最明目--綠豆菊花茶
花茶是適合春季飲用的茶，它能散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)陽氣的生發(fā)。如果再配上一份貢菊或杭白菊，三份綠豆沙，與花茶同泡則可起到清肝明目的功效，最適合緩解視疲勞。
最利咽--金桔薄荷茶
如果感到嗓子不爽利，可以用新鮮的金桔和薄荷葉，一起用80度熱水沖泡。加少許冰糖和花茶，喝起來清涼、酸甜，飲后嗓子里還留有絲絲涼意。
最去脂--烏梅普洱茶
2～3粒烏梅或話梅，加適量普洱茶一起沖泡。如果中午吃得油膩，午后不妨來一杯烏梅普洱茶。這款茶飲能降血脂，并有自然的瘦身效果。
最抗疲勞--高麗參茶
高麗參片或紅參片加紅茶一起沖泡成的參茶，可以抗疲勞，提精神，提高抵抗力。
最潤燥--百合紅茶飲
百合粉或藕粉用少量冷水調(diào)勻，再沖入新沏好的紅茶湯，立刻沖調(diào)成一杯晶瑩的果凍樣的飲品，再用蜂蜜調(diào)味即可。北方的早春依然風(fēng)干物燥，百合、藕和蜂蜜都有很好的滋潤作用，而且它還是一款不錯的低熱量健康加餐。
最養(yǎng)胃--桂花烏龍茶
很多茶城有制好的桂花烏龍茶出售。如果自己制作，桂花的量不要太多，水溫以80為宜。桂花的辛香可以醒胃健脾，烏龍茶可以溫胃養(yǎng)胃，脾胃虛寒的人最適宜。
四招合理利用茶葉
1、茶湯洗臉，能夠去除色斑、美白皮膚
晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚哦!
2、茶葉面膜，能夠消除粉刺，去除油脂
把白沙糖、茶湯、面粉各1匙調(diào)勻攪拌，做成面膜15-20分鐘后洗臉，能夠消除粉刺，去除油脂。
3、茶葉美目，茶袋放到眼睛上能美目
把茶葉沖泡后擠干，放到紗布袋里。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎癥。
4、茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)，能夠防治脫發(fā)，去除頭屑
茶葉可以護(hù)發(fā)，洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上，能夠防治脫發(fā)，去除頭屑。
茶葉的好處
茶葉含有多種成分，是天然的健美飲料，經(jīng)常飲用一些茶水，有助于保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋，消除黃褐斑，預(yù)防粉刺，防止皮膚水腫和炎癥，抗過敏，抗癌等。這些作用與茶葉中茶多酚對皮膚有獨(dú)特的保護(hù)和治療作用有關(guān)。
茶多酚可防皮膚紫外線損傷，消除氧自由基，防止皮膚衰老和皺紋形成。茶多酚作為高效抗氧化劑，還可抑制多芭醌的氧化而防止色素形成。此外，茶多酚對各種因素引起的皮膚過敏有抑制作用。因此，飲茶或茶水外用對皮膚均有益處。
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