喝茶的注意事項(xiàng)
很多人都喜歡喝茶，但是喝茶也是有注意是事項(xiàng)的喔，你想知道有哪些喝茶注意事項(xiàng)嗎?那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的喝茶的注意事項(xiàng)，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
飲茶解酒傷腎
很多人都習(xí)慣喝酒之后喝濃茶解酒。殊不知這樣做不但不能解酒，反而會傷腎。
茶是健康飲料，很多人以為濃茶可以解酒，其實(shí)酒與茶會相克，對人體傷害最大。
酒精從消化道被吸收后，即由血液運(yùn)送到肝臟，在肝臟首先由酶氧化成乙醛，繼而再氧化成水和二氧化碳排出體外。而酒后大量飲茶，在利尿的同時(shí)，可使大量未分解的乙醛通過腎臟，使腎臟因受刺激而遭損害。
酒后不宜飲茶，尤其是濃茶。為了解酒，可吃些柑橘、梨、蘋果之類的水果，有西瓜汁更好，還可以喝些熱湯。中藥則可用葛花煎水代茶飲，或以葛根加綠豆熬湯喝。
煙焦與霉變的茶不能喝
嚴(yán)重?zé)熃沟牟枧c烤焦的其他食物一樣，易產(chǎn)生部分“3，4苯并芘”這是一種致癌物，在身體中積累多了易引起細(xì)胞突變，有致癌的危險(xiǎn)性。所以嚴(yán)重的煙焦茶是不能飲用的。
茶葉是極易受潮的，受潮發(fā)霉了的茶葉也是不能飲用的。有人認(rèn)為丟棄可惜，只要簡單的日光曬曬，還想泡來喝，這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)?，已?jīng)發(fā)霉的茶葉，滋生許多有害霉菌，分泌出不少有損于人體健康的毒素。
特別需要引起注意的是，有些極細(xì)嫩的茶葉，如碧螺春、毛峰等，常滿披銀毫，看上去白色茸毛較多，這是正常優(yōu)良品質(zhì)的標(biāo)志，不要當(dāng)作茶葉“發(fā)霉”。
便秘患者盡量少喝茶
很多人都知道茶水有排毒作用，因此很多便秘患者選擇飲濃茶來防治便秘，其實(shí)這種做法適得其反。
茶葉中的茶多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，影響了對食物的消化吸收功能，會使大便干結(jié)，引起便秘或加重便秘。因此，便秘患者應(yīng)少喝茶，特別是濃茶。
吃完雞蛋不要立刻飲茶
有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質(zhì)食物后，習(xí)慣于立即飲茶，以助“去味”、“消化”。其實(shí)，這種做法是好的。因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸蠕動(dòng)減慢，從而延長糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性，危害人體健康。
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