蛋糕怎么烤不裂
喜歡吃蛋糕。還不如自己來烤,自己做的放心。味道也是不錯的,那么你知道蛋糕要怎么做嗎?下面學習啦小編給你分享一下烤蛋糕的做法吧。
烤蛋糕的食材準備
烤蛋糕的做法教程
1.準備材料,備用。
2.香蕉壓成泥
3.取出蛋黃備用
4.蛋黃加牛奶攪拌均勻
5.黃油放入鍋中加熱融化。
6.加入面粉燙面。攪拌均勻。
7.加入一個全蛋液。加入香蕉泥,攪拌均勻
8.蛋白加入糖打發(fā)。
9.把蛋白分三次倒入蛋黃內(nèi)。攪拌均勻。倒入模具內(nèi)
10.剩了點香蕉。我鋪在了上面。放入烤箱。中層。上下火,150℃,70分鐘。
蛋糕的營養(yǎng)價值
蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質(zhì),食用方便,是人們最常食用的糕點之一。
食用蛋糕的日常注意事項:
1、哪些體質(zhì)的人適宜吃蛋糕?
健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),氣郁體質(zhì),痰濕體質(zhì),特稟體質(zhì),陽虛體質(zhì),陰虛體質(zhì),瘀血體質(zhì)。
2、哪些疾病的患者不適宜食用蛋糕?
糖尿病。
3、哪些體質(zhì)的人不適宜食用蛋糕?
濕熱體質(zhì)。