西葫蘆的不同可口做法
西葫蘆的不同可口做法
西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。西葫蘆富含水分,有潤(rùn)澤肌膚的作用。你想知道西葫蘆有哪些做法嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享西葫蘆的不同可口做法。
西葫蘆的做法1
材料
面粉,雞蛋1個(gè),西葫蘆半個(gè),鹽,花椒粉,細(xì)蔥末,蒜泥,醬油,醋
做法
1.將面粉加入一個(gè)雞蛋,倒入適量水,用筷子和成爛泥狀;
2.將和好的面醒一會(huì),為了筋道,也防止有沒(méi)和勻的面疙瘩;
3.準(zhǔn)備放入的菜絲:西葫蘆要挑嫩一些的,洗干凈切細(xì)絲備用;有的人還有過(guò)野菜什么的,也挺好吃。
4.將西葫蘆絲放入面中(喜歡吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同時(shí)放入適量的鹽、花椒粉和細(xì)蔥末;我沒(méi)有放雞精,想保持西葫蘆的原味。
5.將蒜搗成蒜泥,加入一點(diǎn)醬油、適量醋、鹽,用燒好的花椒油潑汁備用。也可以放香油,個(gè)人認(rèn)為沒(méi)有潑花椒油香。
6.烙餅時(shí)鍋內(nèi)放少許油,讓油遍布整個(gè)鍋內(nèi),用小火烙。
西葫蘆的做法2
材料
咸肉,西葫蘆,姜,蛋
做法
1.西葫蘆切片,起鍋放幾片姜,爆一小會(huì)放咸肉片,再爆小會(huì),不要把咸肉爆干,放大概兩碗水,蓋鍋蓋,
2.等水開后放瓜片等湯燒開,然后立即打蛋在一小碗里(事先準(zhǔn)備好更好),攪拌均勻,等水開,水開后再放瓜,滾一小會(huì)(不要太久,否則變得太軟),放鹽,攪拌幾下,關(guān)火,或剩很小的火,注入蛋液,片刻不要攪拌,等蛋稍凝固再攪動(dòng),湯就可以上碗了。最后撒上幾滴麻
西葫蘆的做法3
材料
西葫蘆一條,打散的雞蛋液(加入適量的鹽和油),面粉適量,植物油(其他的油也可)。
做法
1、西葫蘆切片,不宜過(guò)厚過(guò)薄,一般厚度控制在半厘米。
2、西葫蘆片放入面粉中,充分的裹上面粉衣,再包裹上蛋液。
3、放入平底鍋中少油小火煎熟即可(不宜煎過(guò)久,表皮會(huì)過(guò)焦,西葫蘆是快熟快軟的石材)
4、煎好裝盤即可,可以蘸陳醋或是醬油食用(依照個(gè)人喜好)
西葫蘆的做法4
材料
西葫蘆300克,面粉200克,鹽、花椒粉、植物油各適量
做法
1、西葫蘆切絲,撒點(diǎn)鹽,放置幾分鐘后擠去水分。
2、放入面粉、花椒粉,加水?dāng)嚢璩上『隣睢?/p>
3、電餅鐺內(nèi)刷油,鍋熱后,用勺子舀面糊,倒入鍋內(nèi),成圓餅狀。
4、兩三分鐘后翻面,烙至兩面金黃色即可。
小編推薦:西葫蘆的功效
1.西葫蘆富含水分,有潤(rùn)澤肌膚的作用。
2.西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。
4.西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。
5.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤(rùn)肺止咳、消腫散結(jié)的功能。
6.可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。
7.其果實(shí)味苦,具有解乏、提神、鎮(zhèn)痛等功效。