小炒牛肉的5種家常做法推薦
牛肉富含肌氨酸,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。你想知道小炒牛肉有哪些做法嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理小炒牛肉的5種家常做法。
小炒牛肉的家常做法1
材料
里脊牛肉250克、二青椒8根、小米椒3根、3個獨蒜、郫縣豆瓣、老抽、花椒、料酒、嫩肉粉、五香粉、鹽、味精
做法
1、牛肉洗凈、切薄片、加五香粉、料酒、嫩肉粉、拌均。蒜切顆粒,青椒和小米椒切1厘米段。
2、油鍋燒熱,放牛肉炒散,沒有血水時,把牛肉鏟起來放在盤子里,剩余的油燒熱,放豆瓣蒜粒、花椒、少許老抽炒香后,又把牛肉倒下去和炒,炒個幾十秒就可以了,放鹽和味精即可。
小炒牛肉的家常做法2
材料
鹵牛肉100g,蒜薹2根,紅尖椒2個,小紅辣椒2個,蒜2瓣,細鹽適量,雞精少許
做法
1、牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小紅辣椒切小段。
2、鍋燒熱,放少許油,油熱后放入蒜片和小紅辣椒。
3、蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片。
4、翻炒至牛肉片變色,放入蒜苔和尖椒。
5、繼續(xù)炒至蒜苔熟透,放入適量鹽。
6、加少許雞精提味,翻炒均勻即可。
小炒牛肉的家常做法3
材料
主料:牛肉(肥瘦)250克,
輔料:玉蘭片100克,雞蛋清25克,
調(diào)料:小蔥10克,江米酒15克,味精1克,醬油10克,姜3克,植物油40克,鹽5克,淀粉(蠶豆)10克
做法
1.將生牛肉按肉紋橫切成4.5厘米長絲;
2.用淀粉5克、蛋清、江米酒6克將牛肉絲漿好;
3.蔥、姜、玉蘭筍切成4.5厘米長絲;
4.鍋里倒植物油,燒3成熱,把漿好的牛肉絲滑散,撈出;
5.待油溫升七成熱時,復(fù)下牛肉炸挺,瀝油;
6.另把植物油入鍋內(nèi),上旺火,至五成熱,放玉蘭筍絲、姜、蔥絲、醬油,煸炒,倒入鮮湯15毫升、牛肉絲、江米酒,中火燒2分鐘,加味精,用水淀粉掛芡即成。
小炒牛肉的家常做法4
材料
牛肉300克,青紅椒5只,蒜2瓣,淀粉5克,生抽10毫升
做法
1.把牛肉切成洗絲,然后加入少許水,攪勻后,在加入生抽蠔油和淀粉抓勻
2.起鍋到油然后加入蒜末暴香,加入牛肉迅速翻炒牛肉一變色就盛出,因為牛肉炒的時間一長肉就不嫩了。
3.用鍋中剩下的底油將處理好的青紅尖椒絲放入翻炒,炒的過程加入少許的鹽,目的是讓辣椒入味,牛肉加入蠔油已經(jīng)夠咸了,所以鹽不要放多,
4.尖椒炒好后在把剛才炒好的牛肉放入翻炒,最后加入雞粉就可以了
小訣竅
如果把蠔油換成豆豉,陴縣豆瓣醬或者剁椒又是另一種味道。
小炒牛肉的家常做法5
材料
牛里脊200g、綠杭椒150g、紅杭椒2個、姜5g、大蒜3瓣、生抽5ml、料酒10ml、蠔油10ml 、淀粉5g、黑胡椒1g、鹽少許、油30ml
做法
1. 牛里脊洗凈,切成薄片,用料酒、生抽、淀粉、胡椒粉和少許油拌勻后腌制片刻;
2. 杭椒洗凈去蒂,斜切成片,姜切片,大蒜切碎;
3. 炒鍋燒熱倒入油,放入腌過的牛肉快速劃散,變色后撈出;
4. 鍋留底油,下姜片和蒜末炒香,放入杭椒炒1分鐘,再放入牛肉大火翻炒熟透,加入蠔油、鹽調(diào)味即可。
小訣竅
1、想要牛肉嫩滑,
第一個先要逆著紋路切,
第二要用淀粉或是蛋清和油進行腌制,
第三就是火候了,牛肉先滑油,再和杭椒炒可以保持鮮嫩。
2、還可以根據(jù)口味加點洋蔥也很美味。
3、不吃辣可以將杭椒換成普通的菜椒。