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臺(tái)灣鹵肉飯的家常做法介紹

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臺(tái)灣鹵肉飯的家常做法介紹

  鹵肉是許多地方的經(jīng)典美食,香味濃郁飄香四溢,具有增加食欲的功效,肥而不膩,但是減肥者是不宜多吃的。你喜歡自己動(dòng)手做鹵肉飯?你知道如何做出可口好吃的鹵肉飯嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理臺(tái)灣鹵肉飯的家常做法,僅供參考。

  臺(tái)灣鹵肉飯的家常做法介紹1

  材料

  紅蔥頭80公克,豬油5大匙,五花肉600公克,高湯1000㏄,A.胡椒粉1/4小匙,五香粉少許,B.醬油80公克,米酒50㏄,冰糖1大匙,C.醬油膏30公克

  做法

  1.紅蔥頭洗凈、切除頭尾后,切末備用。

  2.熱鍋,加入豬油,再放入作法1的紅蔥末爆香,用小火炒至呈金黃色后撈出,備用(保留鍋中油分)。

  3.五花肉洗凈、瀝干,切成丁狀備用。

  4.重新加熱作法2的炒鍋,放入作法3的五花肉丁炒至肉色變白,再加入調(diào)味料A炒香,續(xù)加入調(diào)味料B炒至入味后熄火。

  5.取一砂鍋,倒入作法4的材料,再加入高湯煮滾,煮滾后轉(zhuǎn)小火并蓋上鍋蓋,續(xù)煮約1小時(shí)后加入醬油膏與作法2的紅蔥酥,再煮約20分鐘即可。

  臺(tái)灣鹵肉飯的家常做法介紹2

  材料

  五花肉,洋蔥半個(gè),干香菇10朵,白米飯,上海青,胡蘿卜(或其他蔬菜),雞蛋N個(gè)(按人頭數(shù)),姜片,八角,老抽,生抽,冰糖,五香粉

  做法

  1.電飯鍋開始煮白米飯

  2.雞蛋洗干凈放鍋里,加適量的清水開煮,燒開后4分鐘關(guān)火燜著

  3.十分鐘左右,把雞蛋撈出放入涼水中浸泡冷卻后,剝殼備用

  4.五花肉洗凈后切成肉丁

  5.將泡發(fā)后的干香菇切成丁

  6.洋蔥洗凈切成洋蔥丁

  7.鍋中熱油,放入洋蔥丁翻炒出香味

  8.放入五花肉丁翻炒至肉色泛白,煸炒至微微泛油

  9.放入香菇丁繼續(xù)翻炒

  10.放入姜片和八角,調(diào)入適量的老抽和生抽、五香粉翻炒均勻

  11.倒入開水(沒(méi)過(guò)原料,稍微多點(diǎn)),中小火燉45分鐘左右

  12.放入雞蛋,再根據(jù)自己的口味放一些冰糖,蓋上鍋蓋繼續(xù)燜15鐘左右,最后嘗一下味道,調(diào)整好即可

  13.盤中裝好米飯,將鹵好的肉和汁淋在米飯上,擺上鹵蛋,再搭上自己喜歡的蔬菜,開動(dòng)吧

  臺(tái)灣鹵肉飯的家常做法介紹3

  材料

  大米200克、五花肉300克、青菜100克、雞蛋1個(gè)、洋蔥1個(gè)、姜、大蒜適量

  八角2只、料酒1湯匙、冰糖適量、醬油2湯匙、鹽1匙、淀粉適量

  做法

  1、將大米煮熟待用,特別提醒:蒸飯時(shí),水和米的比例是1:1;飯蒸好后,不要急著盛出來(lái),放在電飯煲內(nèi)保溫,鹵肉做好后再盛飯澆肉汁,即取即吃。 雞蛋煮熟去殼,放入湯鍋中加鹵料汁水,大火燒開轉(zhuǎn)小火煮30分鐘即可。

  2、制作油蔥酥:取小洋蔥,用刀切去兩頭,再剝?nèi)ネ鈱痈善?,接著切成薄薄的小洋蔥圈。在切好的小洋蔥圈中放入淀粉,用手抓均勻,并將小洋蔥圈拆散。

  鍋中放適量油,待燒至五成熱時(shí)將洋蔥圈放入,洋蔥呈微黃色時(shí),迅速撈出瀝干油份,再平攤在廚房紙巾上充分吸干油份并晾涼。 油蔥酥放入密封袋中,用搟面杖搟壓成碎屑。

  3、制作鹵肉汁:五花肉洗凈,連皮帶肉切成約5cm的大方塊放入沸水中焯去血沫,撈出用涼水沖洗干凈,瀝干水分,切成0.5cm的連皮帶肉的小丁備用;姜、蒜洗凈切碎 ;炒鍋中放入少許豬油,中火燒熱后放入姜碎和蒜碎爆香。 將五花肉小丁放入鍋中,慢慢煸炒至微微上色,放入醬油、八角、料酒、冰糖、油蔥酥和適量溫水(水量不要過(guò)多,以沒(méi)過(guò)五花肉小丁1-2cm為宜。)大火翻炒均勻后,待燒沸后將炒鍋中的五花肉小丁及湯汁一起倒入湯鍋中,用小火慢慢鹵制2小時(shí)即可。

  4、青菜焯水:青菜洗凈去壞葉,鍋中燒開水放入少量鹽,將青菜放入焯水撈起瀝水。 將上述食材放入容器中,一份香噴噴的鹵肉飯就好了喲。

  臺(tái)灣鹵肉飯的家常做法介紹4

  材料

  五花肉,紅洋蔥,雞蛋,香菇,姜,各種調(diào)味品適量

  做法

  P1:五花肉1-1.5厘米見方的小塊,鹵肉飯中的肉塊較小,也容易燉爛,因此要切小塊。香菇同樣切塊,紅洋蔥切碎備用。熬蔥酥,一定要選擇紅色洋蔥,這樣才正宗夠味。

  P2:冷水入鍋,煮幾個(gè)雞蛋。剝皮備用。

  P3:鍋中放油,燒到六成熱的時(shí)候,下洋蔥碎,轉(zhuǎn)小火,慢慢的熬。

  P4:一直到洋蔥碎完全脫水,變成金黃酥脆樣子撈出控干油分。

  P5:五花肉冷水入鍋,加姜片,料酒焯水出血沫,并用溫水沖洗干凈。

  P6:鍋中放少許油,煸炒五花肉至出油。

  P7:下香菇塊翻炒。

  P8:待香菇吸油變軟后加入重要的紅蔥酥。

  P9:下生抽、老抽、糖調(diào)味。

  P10:加超過(guò)食材略多的水,大火燒開調(diào)入鹽。

  P11:轉(zhuǎn)小火加蓋燉煮30分鐘。

  P12:加入白水煮蛋,繼續(xù)20分鐘,收汁出鍋。

  P13:水中加少許油和鹽,燙一些青菜搭配。吃的時(shí)候,米飯中間,青菜圍邊,配上鹵肉和對(duì)開的鹵蛋,就是一份無(wú)限美好的臺(tái)式鹵肉飯啦~


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