家常的紫菜蛋花湯做法
家常的紫菜蛋花湯做法
紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能,可促進淋巴細胞轉化,提高機體的免疫力。你喜歡自己動手做紫菜蛋花湯?你知道如何做出可口好吃的紫菜蛋花湯嗎?下面是學習啦小編給你精心整理家常的紫菜蛋花湯做法,僅供參考。
家常的紫菜蛋花湯做法1
材料
紫菜一塊,雞蛋3個
做法
步驟1:雞蛋加點鹽,劃散。
步驟2:紫菜洗一下。
步驟3:水開后,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。
步驟4:為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘后再打開。.
步驟5:加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了,有蔥花也可以稍微放點。
家常的紫菜蛋花湯做法2
材料
扇骨3個,紫菜2張,鴨蛋1個,鹽少許,油
做法
1.扇骨洗凈后下紫砂煲煲三個小時。
2.將包好的豬骨湯濾過后先裝碗涼一小時左右、豬骨上的肉取下放入湯中。
3.撈出表面的一層油后下鍋煮沸,加入洗過的紫菜。
4.充分沸騰后加鹽,然后將打散的蛋淋在表面后關火。
家常的紫菜蛋花湯做法3
材料
紫菜干 半片
豬肉碎 300g
雞蛋 2粒(打散蛋汁)
食油
鹽
紅蘿卜 1/3條(剁碎)
紅辣椒 1條(剁碎)
芫荽 2根(剁碎)
蒜蓉 6瓣
老姜 3片
做法
用小鋼盆子把紫菜浸泡軟了倒入篩子里,
邊沖水邊篩洗確定沙粉瀝凈后控干水。
先把中鋼鍋里的2/3食水煮開。
側爐熱鑊燒油爆香蒜蓉姜片鹽,
倒入豬肉碎翻炒一炒。
撒下紅蘿卜碎和辣椒碎稍微抄一抄,
隨著即倒入紫菜一起翻炒均勻。
順手把熱鑊里的半熟食材全都轉舀進側爐的滾燙開水里。
讓它們繼續(xù)煮5分鐘,
才把碗里的散蛋汁斜斜澆入翻滾著的熱湯里呈蛋花。
熄火,撒下芫荽碎即可。
家常的紫菜蛋花湯做法4
材料
紫菜10克,番茄1個,雞蛋1個,蝦米15克,史云生原汁上湯,香蔥,生姜適量
做法
1.紫菜用水泡開,淘洗干凈;蝦米用水泡軟后瀝干水分;番茄底部切十字
2.花刀,放進熱水中煮一下,剝皮后切小塊;雞蛋打散成蛋液;生姜切片、蔥切花
3.熱油鍋,爆香姜片
4.放進蝦米爆香
5.放進番茄,翻炒幾下
6.倒入適量的史云生原汁上湯
7.煮開后,放入紫菜
8.煮開,淋入蛋液,劃散成