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烤紅薯的家常好吃做法

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烤紅薯的家常好吃做法

  紅薯含有大量不易被消化酶破壞的纖維素和果膠,能刺激消化液分泌及腸胃蠕動(dòng),從而起到通便作用。你喜歡自己動(dòng)手做?你知道如何做出可口好吃的嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理烤紅薯的家常好吃做法,僅供參考。

  烤紅薯的家常好吃做法1

  材料

  紅薯

  做法

  1.紅薯2個(gè)用清水洗凈表面泥塵

  2.如果是粗胖的紅薯,用刀從中間對(duì)半切開;如果是細(xì)長(zhǎng)條狀的,可以不切

  3.鐵鍋里倒入一小碗冷水,把小碗倒扣在鐵鍋底部

  4.把紅薯一個(gè)一個(gè)沿著小碗緊貼著放入鍋里

  5.蓋好鍋蓋,大火把水燒開,轉(zhuǎn)小火烤制30分鐘左右(時(shí)間根據(jù)紅薯的大小做相應(yīng)調(diào)整)

  6.直到紅薯熟可以用筷子輕松穿透,把水燒干鍋邊結(jié)焦時(shí)關(guān)火

  7.把烤熟的紅薯取出,可以看到小碗的周邊有燒焦的湯汁

  8.把小碗取出,鍋底也會(huì)附著一層焦糖汁

  烤紅薯的家常好吃做法2

  材料

  個(gè)頭均勻鮮紅薯3個(gè),保鮮膜適量。

  做法

  1、將紅薯洗凈,瀝干水分,放入微波爐中,用保鮮膜覆蓋好,翻轉(zhuǎn)加熱6分鐘烤至七八成熟取出。

  2、取出后放到烤箱以250℃火力烤15分鐘左右,待熟透取出。

  小訣竅

  紅薯體積大難以烤透,烤時(shí)間太長(zhǎng)水分流失大影響口感,可采用先加半熱再烤透。

  烤紅薯的家常好吃做法3

  材料

  紅薯

  做法

  1.紅薯洗凈,最好挑選身材勻稱,不要過(guò)于肥胖的紅薯,不必擦干水

  2.入鍋,蓋蓋子,中小火,熱氣上來(lái)后,小火

  3.等著吃吧

  小訣竅

  一鍋大概需要十幾二十分鐘吧,我也沒(méi)看時(shí)間,中間最好隨時(shí)關(guān)注一下,翻翻個(gè)別把一面燒糊掉,其他的真的什么都不需要做。 判斷好了的標(biāo)準(zhǔn):紅薯會(huì)流糖水 特別聲明:鍋里什么都不用加,無(wú)水無(wú)油!(原理是利用紅薯本身的水分加熱,如果加水,會(huì)影響紅薯水分的蒸發(fā),影響甜度)

  烤紅薯的家常好吃做法4

  材料

  紅薯

  做法

  1.挑小個(gè)的紅薯(容易烤透),洗干凈。

  2.烤箱上下火250度,60分鐘。

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