好吃的筍干要如何做
筍干含有多種維生素和纖維素,具有防癌、抗癌作用。也可促進(jìn)消化,是肥胖者減肥的佳品。 咸肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)等元素;咸肉具有開(kāi)胃祛寒、消食等功效。你想了解好吃美味的筍干要怎么做嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下好吃的筍干要如何做?
一、油燜咸肉筍干的做法
材料
筍干,咸肉,香菇,胡蘿卜,姜,料酒,辣椒油,麻油,糖
做法
1、筍干清水里泡發(fā),豎向從中間撕開(kāi)洗凈,入沸水鍋中稍燙一下,撈出瀝干水分。
2、燙過(guò)的筍干切丁。
3、咸肉洗凈切丁。
4、香菇溫水泡發(fā)洗凈切丁。
5、胡蘿卜洗凈切丁。
6、姜剁碎成姜末。
7、炒鍋燒熱放油,放入咸肉翻炒變色出油。
8、放姜末、香菇翻炒。
9、倒料酒,放入筍干翻炒。
10、加水與食材持平,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火燜煮20分鐘左右。
11、留些湯汁,轉(zhuǎn)大火,放辣椒油、麻油、少許糖,翻炒入味即可。
小訣竅
咸肉太咸可先溫水里浸泡,不咸的可適量放鹽。
二、紅燒筍干蹄膀的做法
材料
豬蹄膀1個(gè),酸筍干150公克,五花肉1/2斤,蔥3支,醬油1/2杯,酒少許,糖適量,鹽少許
做法
1.)將酸筍干撕成細(xì)絲狀,洗凈后切段,泡一天水,再用滾水汆燙過(guò),以去除筍干的酸、咸味。
2.)蔥洗凈后切成長(zhǎng)段備用。豬蹄膀洗凈,先用滾水汆燙去腥,取出后把醬油抹在表皮上,放入油鍋中炸至金黃色,取出后馬上泡在冷水中至涼。
3.)將油鍋中的熱油倒出,只留1大匙左右的油量,燒熱后,放入蔥段爆香,再放入蹄膀、調(diào)味料1,然后加水,水的份量需蓋過(guò)蹄膀,煮至蹄膀肉質(zhì)軟爛。
4.)將五花肉刀大塊狀,加入筍干、水,一起熬煮至筍干滿鮮味,再把筍干夾入大盤(pán)中舖底備用。
5.)將作法3完成的蹄膀擺在筍干上,再撒上少許香菜即可。
三、筍干燒肉的做法
材料
豬肉一斤,泡發(fā)筍干4兩,蔥段,醬片,料酒,糖,大料,香葉
做法
1.鍋中放油,放入蔥段和姜片,然后放入肉煸炒 ,炒到鍋中出油。
2.出油后放入料酒和醬油,在繼續(xù)煸炒,這個(gè)時(shí)候肉變成了醬紅色。
3.放入開(kāi)水沒(méi)過(guò)肉,在放入大料,香葉,和筍干。把火調(diào)小,一個(gè)小時(shí)后起鍋。
4.出鍋的時(shí)候放少許鹽就成了。
四、筍干燒肉的做法
材料
五花肉500克 干筍35克 香蔥2棵 生姜1小塊 醬油2小匙 料酒2小匙 白糖1小匙
做法
1.刮去肉皮上的毛,將肉切成方塊,放入砂鍋中加水,燒開(kāi)后再煮5 分鐘撈出,洗凈;蔥、姜洗凈備用;
2.將砂鍋洗凈,把肉放入砂鍋內(nèi),加蔥、姜、料酒、1小匙醬油、半小匙白糖和涼水,大火燒開(kāi)后,改小火燜燒90 分鐘,再改大火使湯汁稠濃,起鍋。將肉皮朝下,把肉一塊塊地?cái)[在碗中;
3.干筍用溫水浸軟后,洗凈,切段,擠出水分,放入肉湯中,加半小匙白糖和1 小匙醬油,用大火燒開(kāi)后改用小火燜燒20 分鐘左右,起鍋倒入肉碗中;
4.將碗蓋緊,入蒸鍋大火蒸15分鐘,取出,翻轉(zhuǎn)扣入盤(pán)中即可。
注意
味鮮肉爛,油而不膩。干筍一定要浸軟,否則口感不好。