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藜蒿炒臘肉的做法

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藜蒿炒臘肉的做法

  藜蒿炒臘肉,是一道著名的江西漢族名菜,屬于贛菜系列,是十大贛菜之一,其主料藜蒿產(chǎn)自中國最大的淡水湖鄱陽湖沿岸一帶。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于藜蒿炒臘肉的做法,供大家參考。

  藜蒿炒臘肉的做法

  原料

  主料:臘肉(肥三瘦七)300 克。

  配料:藜蒿根300 克,韭菜150 克。

  調(diào)料

  熟豬油50 克,精鹽1 克,新鮮辣椒15 克。

  操作

  1、將臘肉用溫水洗凈,剔去皮,盛入瓦缽內(nèi),上籠蒸30 分鐘取出,將肥、瘦肉分別切成5 厘米長、0.7 厘米寬、0.3 厘米厚的條。藜蒿根用刀刮去表皮,洗凈后,切成4 厘米長的條。紅干椒切成細(xì)末。

  2、炒鍋置旺火上,放入豬油,燒至六成熱,先下肥臘肉和蒸臘肉的原汁,炒幾下,再加入藜蒿根,韭菜和新鮮辣椒未煽炒,接著放入精鹽,繼續(xù)炒1 分鐘,再下瘦臘肉合炒,淋入清水,燜2 分鐘,待收干水,盛入盤中即成。

  藜蒿炒臘肉的歷史淵源

  關(guān)于藜蒿炒臘肉的歷史淵源,人們說法不一。一種說法是與晉代著名道教師和治水名家許遜有關(guān)。據(jù)傳許遜本是南昌人,曾任旌陽縣令,后棄官返里。時值彭蠡湖(今鄱陽湖)水災(zāi)連年,許遜便決心為民治水,足跡踏遍湖區(qū)各地。一年開春,他來到彭蠡湖區(qū)一個地勢高峻的孤島探察地形,突遇狂風(fēng)暴雨,湖水迅漲,被圍困在島上好幾天,不得外援。當(dāng)時,他所帶干糧的幾乎全部吃光,只余下一點臘肉。饑寒交迫中,許遜突然發(fā)現(xiàn)島上長滿了一叢叢的藜蒿草,一望無邊,他想,要是這草能吃就好了。于是,他隨手摘取了一些嫩莖,試著與剩下的一點臘肉烹制,誰知,這藜蒿不僅能吃,且清香撲鼻,脆嫩可口。

  另一則傳說與明朝皇帝朱元璋有關(guān)。元朝末年,朱元璋與陳友諒為爭奪天下,曾在鄱陽湖周邊對戰(zhàn)十八載春秋。一年春天,朱元璋被陳友諒的水軍圍困于康山草洲,半個月過去,船上所攜帶的蔬菜全吃光了。朱元璋數(shù)天未食蔬菜,食欲大減,人也日漸消瘦。伙頭軍著急之際,忽然發(fā)現(xiàn)草洲上生長著一種碧綠的野草,便隨手扯了一根嫩莖嚼了一下,立時覺得滿口生香,清脆爽口。伙頭軍靈機(jī)一動,采摘了許多野草,去其葉,擇其莖,與軍中僅剩的一塊臘肉皮同炒。當(dāng)這道香飄四溢的野蔬端上桌后,朱元璋食指大動,吃后連聲叫好,精神振奮,后來一舉挫敗了敵軍。朱元璋大喜,遂賜名此草為藜蒿。傳奇,總是被勞動人民的想象賦予種種神秘色彩,至今我們已難以論證這道菜背后的歷史淵源。

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