玉米如何做菜
玉米如何做菜
玉米被作為補(bǔ)充人體所必需的鐵、鎂等礦物質(zhì)的來(lái)源為人們廣泛食用;那么玉米如何做菜呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)玉米如何做菜的資料,希望對(duì)你有幫助。
玉米做菜方法一:玉米排骨湯
主料:排骨玉米胡蘿卜。
食譜做法
1、排骨過(guò)水后加水燉1小時(shí)左右,蘿卜玉米一起燉半個(gè)小時(shí)左右起鍋。
玉米做菜方法二:玉米酥
主料:面粉100g,玉米粉100g,泡打粉1/4小勺,小蘇打粉1/2小勺,玉米油70g,糖70g,全蛋液70g,黑芝麻適量。
食譜做法
1、面粉、玉米粉、泡打粉、小蘇打粉混合拌勻。
2、玉米油、糖、蛋液,用打蛋器混合均勻。
3、加入混合粉。
4、用刮刀翻拌均勻。
5、取適量面團(tuán),捏圓、壓扁、整形。預(yù)熱烤箱180度。
6、餅面上放適量黑芝麻,稍按壓。
7、放入烤箱中層,180度、15分鐘左右。
小貼士
1.面團(tuán)不能揉,可以用手捏成團(tuán)。
2.黑芝麻根據(jù)個(gè)人喜好換成堅(jiān)果碎。
3.烘烤時(shí)間需根據(jù)烤箱調(diào)整,以餅面上色滿意為準(zhǔn)。
玉米做菜方法三:甜玉米土豆湯
主料:土豆3個(gè),甜玉米粒2把,小甜椒2個(gè),黃油20g。輔料:干百里香2條,黑椒粉少許,鹽少許,水淀粉2茶匙。
食譜做法
1、主要材料大集合。我用的小甜椒可以用大的甜椒代替。兩個(gè)小的約一個(gè)土豆大小。黃油只需20g.。
2、土豆甜椒切粒,百里香手指碾碎。
3、黃油中火化開(kāi),下土豆粒翻炒,入百里香,炒至土豆略帶金黃色,入甜椒粒,400ml清水,玉米粒,大火煮約7分鐘。
4、淀粉用少量清水化開(kāi),先在鍋中加胡椒粉,鹽,攪拌均勻后,勾芡,大火收汁1分后,起鍋,裝盤(pán)。
小貼士
西式土豆湯一定要有百里香??梢宰约弘S意增減材料,發(fā)揮創(chuàng)造力。這個(gè)版本是墨爾本人民的愛(ài)。
玉米做菜方法四:金沙玉米
主料:玉米一個(gè),咸蛋黃2個(gè),食用油少許,紅薯粉適量。
食譜做法
1、先將玉米剝粒下鍋煮熟。
2、將蛋黃弄成泥狀。
3、蛋泥。
4、用紅薯粉將每顆玉米粒均勻的裹上一層薄薄的霧。
5、適量的油燒熱至7成,將裹好的紅薯粉倒入油鍋煎至金黃,再將玉米乘盤(pán)待用。
6、將鍋內(nèi)少許的油燒熱把蛋黃泥倒入油鍋中炒至冒泡泡,將玉米倒入一起拌勻。
7、起鍋裝盤(pán)裝飾。
小貼士
大家可以少點(diǎn)油這樣更健康哦!