不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦>生活課堂>生活技能學習>炒菜>

雞腿好吃的做法

時間: 陳嘯1069 分享

  雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,是屬于高蛋白低脂肪的食品,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。你知道雞腿好吃的做法有哪些嗎?下面學習啦小編向大家介紹一下雞腿好吃的的做法。

  雞腿好吃的的做法一:鹵雞腿

  材料

  雞腿500克,五香粉或鹵料、鹽、蔥姜、料酒、醬油、糖適量。

  做法

  1、雞腿洗凈扎若干針眼焯水。

  2、鍋內(nèi)加2碗清水和鹵料、鹽、蔥姜、料酒、糖放入壓力鍋。

  3、壓力鍋冒氣后開小火燜煮15分鐘。

  4、關火后等15分鐘沒壓力時開鍋,取出雞腿即可食用。

  雞腿好吃的的做法二:炸雞腿

  材料

  雞腿500克、炸雞粉1包、食鹽6克、料酒40毫升、胡椒粉8克、植物油適量

  做法

  1、將雞腿清洗凈后抹干水分,再在雞腿上戳上一些小孔;

  2、雞腿加入鹽、胡椒粉、料酒,調(diào)拌均勻后腌制4個小時以上;

  3、盤子中倒入炸雞粉,將腌好的雞腿均勻地裹上炸雞粉;

  4、雞腿裹好炸雞粉后放置幾分鐘,待雞腿表面的粉變潮濕后再裹上一次粉;

  5、鍋中加入足量的植物油,燒至6成熱,,放入雞腿調(diào)小火炸3-5分鐘至表面變金黃,即可撈出;

  6、將炸過的雞腿放到烤盤中,放入預熱至180℃的烤箱之中,烤大約15-20分鐘即可。

  雞腿好吃的的做法三:可樂雞腿

  材料

  雞腿,料酒,姜片,蔥段,鹽,可樂一罐,醬油,八角,花椒,老抽三勺

  做法

  1.洗凈雞腿。

  2.直接剁成塊,不需要去骨頭,自己家吃不用講究賣相,這樣入味更好。

  3.雞塊放入盆中加入料酒,姜片,蔥段,鹽腌制二十分鐘。

  4.洋蔥切片。

  5.鍋里放入油六成熱。

  6.下洋蔥,煸出香味。

  7.下腌制好的雞腿。

  8.接著下姜片,蔥段,醬油煸炒幾分鐘后下八角,花椒繼續(xù)爆炒。

  9.加入一杯開水。

  10.水開后。

  11.把雞塊移入砂鍋內(nèi),因為砂鍋燉肉好吃。

  12.加入一罐可樂。

  13.三勺老抽。

  14.大火燒開改小火燜。

  15.待雞腿酥爛后,湯汁燒干粘在雞塊上即可出鍋。

雞腿好吃的做法

雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,是屬于高蛋白低脂肪的食品,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。你知道雞腿好吃的做法有哪些嗎?下面學習啦小編向大家介紹一下雞腿好吃
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 雞腿怎樣做才好吃
    雞腿怎樣做才好吃

    雞腿具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發(fā)育方面,更是有較好的作用。你知道雞腿怎樣做才好吃嗎?現(xiàn)在學習啦小編給你分享一

  • 雞絲怎樣做好吃
    雞絲怎樣做好吃

    雞絲的肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調(diào)方法,并富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用。你知道雞絲怎樣做好吃嗎?現(xiàn)在學習啦小編給你分享一下雞絲好吃的做法

  • 火腿雞蛋好吃的做法
    火腿雞蛋好吃的做法

    火腿色澤鮮艷,紅白分明,香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口。雞蛋是人類最好的營養(yǎng)來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價值的蛋

  • 雞好吃的的做法
    雞好吃的的做法

    雞肉的蛋白質(zhì)的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質(zhì)最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。你知道雞好吃的的做法有哪些嗎?下面學習啦小編向大

3336559