黃豆芽好吃的做法
黃豆芽好吃的做法
豆芽是大豆經(jīng)加工處理發(fā)出的嫩芽,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜。當(dāng)今世界“天然”、“健康”食物引領(lǐng)風(fēng)騷者之一,乃是源自我國(guó)的豆芽菜,特別是金燦燦的“如意菜”----黃豆芽。你知道黃豆芽怎樣做好吃嗎?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編給你分享一下黃豆芽好吃的做法。
黃豆芽好吃的做法一:家常涼拌黃豆芽
材料
黃豆芽,菠菜,植物油,鹽,大蒜,辣椒粉,白芝麻,醋,胡椒粉,白糖 ,味極鮮
做法
1、把黃豆芽洗凈,用開水焯一下?lián)破?,用涼水過一下,撈起瀝干水分。
2、把菠菜洗凈用開水焯,變色撈起過涼水,撈起瀝干水分。
3、大蒜搗成泥,用大蒜泥和胡椒粉、鹽、醋、味極鮮、白糖加在一起拌均勻。
4、把菠菜、黃豆芽一起放在盆里,加步驟(3)調(diào)好的味汁拌均勻。
5、將辣椒粉、白芝麻裝在碗里。
6、熱鍋涼油,待油熱6成時(shí),把熱油澆上步驟(5)的碗里拌均勻。
7、再把步驟(6)拌好的辣椒油澆在黃豆芽上,拌均勻即可。
小訣竅
1、黃豆芽不可久煮,斷生就好。
2、菠菜也是不可久煮,變色撈起。
3、黃豆芽最好是那種根特別短的,拌的好吃。
4、不吃辣椒的,可以加熟芝麻拌均勻即可。
黃豆芽好吃的做法二:熗炒黃豆芽
材料
黃豆芽,香辣肉醬,干辣椒,蔥白段,蔥花,鹽,雞精,油
做法
1.黃豆芽用清水沖洗一下,燒半鍋水,開鍋后倒入黃豆芽略焯十幾秒鐘,關(guān)火。
2.撈出豆芽,再次用清水漂洗并瀝水。
3.炒鍋倒油(周六做了一鍋的香辣肉醬,油放多了,最后把肉醬盛起來,鍋里還剩下了好多的油,我把這些油裝進(jìn)瓶里,可以炒菜用,也可拌菜用。這次炒豆芽用的就是這個(gè)油,特別的香,如果用普通的油,可以在油鍋里扔進(jìn)幾粒花椒)。
4.扔進(jìn)一些干辣椒段炸香,放入些許的蔥白段后倒入豆芽,大火快炒約1分鐘,加鹽、雞精,最后加點(diǎn)蔥花大火爆炒1分鐘即可。
黃豆芽好吃的做法三:黃豆芽炒粉條
材料
黃豆芽250g,粉條150g,里脊肉150g,韭菜100g,生粉1小勺,鹽1小勺,料酒1小勺,生抽一小勺,胡椒粉1/4小勺
做法
1】豆芽摘洗干凈,里脊肉切絲用1/4小勺鹽,1/4小勺生抽,料酒,生粉拌勻腌制10分鐘
2】粉條煮熟,撈出瀝干水
3】鍋內(nèi)燒熱油下肉絲炒熟盛出
4】鍋內(nèi)再次燒熱油,下蔥姜炒香,倒入豆芽翻炒均勻
5】下粉條,加半杯水,剩余的調(diào)料全部倒入炒勻
6】蓋蓋燜10分鐘至湯汁濃稠,出鍋前撒入肉絲,韭菜段炒10秒立即關(guān)火