蘆薈做菜菜譜
蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞于一身植物新星。蘆薈在中國(guó)民間就被作為美容、護(hù)發(fā)和治療皮膚疾病的天然藥物。蘆薈膠對(duì)蚊叮有一定的止癢作用。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享蘆薈做菜菜譜。
蘆薈做菜菜譜:桂圓大棗蘆薈銀耳湯水
材料
蘆薈罐頭,紅棗,銀耳,桂圓,冰糖
做法
1.材料準(zhǔn)備~還剩下的一點(diǎn)蘆薈罐頭用到這個(gè)糖水里了~
2.剝桂圓過程,一直還在疑惑,桂圓和龍眼是不是一回事呢?不過還是說剝桂圓把,不然就成了挖龍眼了,太暴力了.
3.銀耳泡好切碎,桂圓去籽切兩瓣,蘆薈沒有作改刀,整塊的比較好~
4.開始煮制了,第一步先要熬紅棗水,先把紅棗放入鍋里煮至少半小時(shí)以上.
5.再放入全部材料,繼續(xù)煮40分鐘即可.最后放冰糖.
小訣竅
冷熱都好喝~
蘆薈做菜菜譜:蘆薈菊花蜜
材料
去皮蘆薈肉 50g,蜂蜜 適量,冰塊 適量,干燥菊花 適量,熱開水 適量
做法
1、干燥菊花泡熱開水3分鐘后,瀝除菊花渣后放涼備用。
2、取去皮蘆薈肉50公克切成小粒狀備用。
3、玻璃杯中加滿冰塊,將其余蘆薈肉與做法1的菊花水、蜂蜜一起攪拌均勻后,最后加入作法2的蘆薈果粒即可~再以菊花裝飾即可。
蘆薈做菜菜譜:蘆薈蓮子養(yǎng)生甜湯
材料
蘆薈適量蓮子適量木耳適量地瓜1條紅棗少許冰糖適量
做法
蘆薈,這是自家種的蘆薈。不是所有蘆薈都可以食用。如果沒把握你家的蘆薈可不可以吃,請(qǐng)到青草店買蘆薈來料理。跟老板說,你要煮來吃的那種蘆薈。
兩旁刺先切除。
先去掉一層的皮。
再把透明的果肉取下。
清洗干凈,再切成適當(dāng)大小。
另起湯鍋,水滾放木耳、蓮子、紅棗,煮至蓮子熟軟,放地瓜煮到地瓜熟。最后放蘆薈、冰糖,續(xù)煮5分鐘即可。
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