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做菜調料功效

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  調味品可是我們炒菜做飯不可或缺的東西,如何把食物做的好吃又美味也全靠他們了。那么你知道關于調味品又有什么功效嗎?你還單純的只是以為他是為了出味?有些調味品還是中藥哦。那我們常用的調料都有什么作用呢。揭秘10大炒菜常用調料的養(yǎng)生功效。一起來看看吧。

  做菜調料功效1.花椒

  花椒是蕓香科植物花椒的果皮,香氣濃郁,是居家必備的調味品。具有定麻味、增香辛和除腥減膻的作用,位列調料“十三香”之首,素有“調味之王”的美譽?;ń芬彩且晃吨兴帲渡褶r本草經》將其列為中品。其藥性辛熱,歸脾、胃、腎經,具有芳香健脾、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢等功效。李時珍在《本草綱目》中日:“花椒堅齒,烏發(fā),明目,久服好顏色,耐老,增年,健神。”現代醫(yī)學研究證明,花椒含揮發(fā)油、生物堿、香豆素和有機酸,具有局麻、鎮(zhèn)痛、抗炎、抑茵、抗氧化、抗腫瘤、殺蟲等藥理活性。

  做菜調料功效2.芥末

  芥末,辛熱無毒,具有溫中散寒,通利五臟、利膈開胃的作用,能利九竅、健胃消食等。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌,有開胃之功,能增強人的食欲。它還具有解毒功能,能解魚蟹之毒,故生食三文魚等生鮮食品經常會配上芥末。

  做菜調料功效3.生姜

  生姜為芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、解毒、溫肺止咳等作用,特別對于魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后,急以姜湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。

  做菜調料功效4.食醋

  食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多種病菌的生長和繁殖。所以,在本地細菌和病毒類疾病流行的時候,人們可以在炒菜、拌涼菜時添加適量的醋,這樣既可以開胃增食,又可以抑菌,可以說是“一石二鳥”。

  做菜調料功效5.迷迭香

  多用于烤肉的調料。其葉有藥用價值,可起促消化的作用,刺激心跳和血液循環(huán),但無副作用。可除臭,殺菌。緩解風濕疼痛,調節(jié)呼吸,加強神經系統(tǒng)等??勺甜B(yǎng)頭發(fā),使頭發(fā)變黑。

  做菜調料功效6.八角

  八角是制作冷菜及燉、燜菜肴中不可少的調味品,其作用為其他香料所不及,也是加工五香粉的主要原料。果實與種子可作調料,還被中國傳統(tǒng)醫(yī)學當作藥物使用。該醫(yī)學理論認為其具強烈香味,有驅蟲、溫中理氣、健胃止嘔、祛寒、興奮神經等功效。

  做菜調料功效7.香菜

  中醫(yī)認為,香菜性味辛、溫,入肺、脾經,有發(fā)汗透疹,消食下氣之功,適用于感冒、小兒麻疹或風疹透發(fā)不暢、飲食積滯、消化不良等。此外,香菜的香氣是由醇類和烯類組成的揮發(fā)油及蘋果酸鉀引起的,入食后可增加胃液分泌,增進食欲,調節(jié)胃腸蠕動,提高消化力。

  做菜調料功效8.胡椒

  胡椒是最常見的調味品,在餐桌上經??梢姷剿c鹽放在一起。胡椒甚至可替代鹽使用。胡椒特別適于肥胖的人食用,因為它有助于新陳代謝,還能起排氣作用。刺激產生唾液、胃液和胰液。有助于消化高脂肪食品。

做菜調料功效

調味品可是我們炒菜做飯不可或缺的東西,如何把食物做的好吃又美味也全靠他們了。那么你知道關于調味品又有什么功效嗎?你還單純的只是以為他是為了出味?有些調味品還是中藥哦。那我們常用的調料都有什么作用呢。揭秘10大炒菜常用調料的
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