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雞蛋的7種好吃做法

時間: 楊潔920 分享

雞蛋的7種好吃做法

  雞蛋是營養(yǎng)又健康的食材,但是一直吃煮雞蛋就太單調(diào)了,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了雞蛋的幾種好吃做法,希望大家喜歡!

  南瓜茸燉

  原料: 南瓜茸,雞蛋(2個),椰漿(1/3罐)和細(xì)砂糖(3湯匙)。

  步驟一:將雞蛋和細(xì)砂糖充分拂勻。

  步驟二:加入椰漿后,輕輕攪勻。

  步驟三:將南瓜茸加到蛋液中,細(xì)致地?cái)嚢杈鶆颉?/p>

  步驟四:將南瓜茸蛋液用篩濾過后,口感會更滑溜。

  步驟五:把篩濾過的南瓜茸蛋液倒入燉碗內(nèi),用中低火在微波爐內(nèi)叮5分鐘至凝固,即可食用。

  肉糜燉

  原料:雞蛋兩只(約100克左右),肉糜100克

  調(diào)料:黃酒5克,精鹽4克,味精2克,清水400克

  制法:將清潔雞蛋敲入碗內(nèi),放入肉糜打散,加入精鹽、黃酒、味精、清水用筷子再打勻。然后隔水燉鍋水燒開,再將蛋液用筷攪打一下,放入隔水燉10分鐘,即熟,取出上桌。亦可用微波爐高火5分鐘,即熟,取出上桌。

  (如果是隔水燉,蛋黃可以不打散,如果用微波爐就最好把蛋液攪拌開,不然做出來的蛋黃硬邦邦的)

  墨魚燉

  原料:小墨魚 雞蛋 蔥 姜 酒 鹽

  做法: 1、小墨魚洗凈,燙水焯一下,隨后用蔥.姜.酒.鹽浸泡30分鐘

  2、打散雞蛋,調(diào)好味。將墨魚放入,加少許酒

  3、上鍋中火蒸20分鐘即可

  首烏燉

  主料:何首烏15克,雞肉90克,雞蛋2只,姜, 鹽,味精,黃酒適量。

  做法: 1.首烏切絲裝入紗布袋封口,雞肉剁成糜, 姜切成細(xì)末,雞蛋打勻。

  2.首烏加清水500毫升,文火煮1小時,棄 藥留汁,與雞肉、姜倒入蛋中加鹽、黃酒、味 精適量,攪勻,上籠蒸熟。

  鄉(xiāng)巴佬鹵

  食材:雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、鹵料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml

  做法:

  1、雞蛋煮熟剝?nèi)サ皻ぁ?/p>

  2、雞蛋放入小鍋里,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。

  3、加入糖。

  4、加入生抽和老抽。

  5、加入一點(diǎn)鹵料。

  6、湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。

  7、改小火煮20分鐘-30分鐘。

  8、鹵好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以吃了。

  蝦皮雞蛋

  原料:雞蛋1個,蝦皮適量,香油少許

  做法:

  1、取一個碗,滴入少許的香油,避免雞蛋粘碗底。

  2、把雞蛋打入碗內(nèi),不要攪動;用牙簽在蛋黃上戳幾個小洞,否則蛋黃容易爆破的。

  3、灑少許蝦皮,蝦皮內(nèi)含鹽,蝦皮本身有海鮮的鮮味,所以無需再加任何調(diào)料。

  4、把盛雞蛋的碗放入微波爐內(nèi),為防止雞蛋濺出,可在上面蓋個蓋子。

  5、微波爐調(diào)到中火,加熱2分鐘。

  6、2分鐘后,一個煎雞蛋就做好啦。

  焗烤番茄

  主料:西紅柿3個 雞蛋2個

  輔料:蔥兩根、芝士適量 、鹽適量 、色拉油適量 、黑胡椒粉適量

  做法:

  1、西紅柿洗凈,去掉蒂上部

  2、挖空番茄肉

  3、底部撒少量鹽,每個番茄里打一個雞蛋

  4、撒上適量鹽和黑胡椒粉,番茄外部刷一層色拉油

  5、撒上蔥花,入烤箱200度,烤上15分鐘

  6、撒上適量芝士,再烤五分鐘即可

  7、美食出爐,開始享受吧

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