牛肉可幫你增強免疫力，促進蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成。你了解西芹炒牛肉要怎么做嗎?那么，現(xiàn)在學習啦小編就來分享西芹炒牛肉的具體做法步驟，希望你能喜歡這個做法。

　　西芹炒牛肉的制作食材

　　西芹炒牛肉的做法步驟

　　1.牛肉切片

　　2.蒜末跟姜絲油鍋里爆香

　　3.放入牛肉下去翻炒，這時候可以加調(diào)味料

　　4.然后再放西芹下去翻至熟就OK啦

　　牛肉的藥用價值

　　補脾胃，益氣盤，強筋骨。治虛損羸瘦，消渴，脾弱不運，痞積，水腫，腰膝酸軟。

　　1、補諸虛百損：黃犍牛肉(去筋膜，切片，河水洗數(shù)遍，仍浸一夜，次日再洗三遍，水清為度，用無灰好酒同入壇內(nèi)，重泥封固，桑柴文武火煮一晝夜，取出如黃沙為佳，焦黑無用，焙干為末，聽用);山藥(鹽炒過)，蓮肉(去心，鹽炒過，并去鹽)、白茯苓、小茴香(炒)各四兩，為末。每牛肉半斤，入藥末一斤，以紅棗蒸熟去皮，和搗丸，梧子大。每空心酒下五十丸，日三服。(《乾坤生意》返本丸)

　　2、治脾胃久冷，不思飲食：牛肉五斤，胡椒五錢。蓽茇五錢，陳皮二錢，蘋果二錢，縮砂二錢，良姜二錢。上件為細末，生姜汁五合，蔥汁一合，鹽四兩，同肉拌勻，腌二日，取出，焙干作脯，任意食之。(《飲膳正要》牛肉脯)

　　3、治腹中癖積：黃牛肉一斤，恒山三錢。同煮熟，食肉飲汁，癖必自消。(《衛(wèi)生雜興》)

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