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好吃的葡萄干麥芬蛋糕如何做

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好吃的葡萄干麥芬蛋糕如何做

  把葡萄干放進(jìn)去用手搓洗幾下然后用清水洗干凈就可以吃了。好吃的葡萄干麥芬蛋糕應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享葡萄干麥芬蛋糕的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。

  葡萄干麥芬蛋糕的制作食材

  • 主料
  • 低粉

    100g
  • 雞蛋

    1個(gè)
  • 輔料
  • 玉米油

    30g
  • 牛奶

    60g
  • 泡打粉

    6g
  • 1.25克
  • 葡萄干

    40g

  葡萄干麥芬蛋糕的做法步驟

  1.把雞蛋,牛奶,玉米油倒入大盆中拌勻。

  2.把面粉,泡打粉,鹽,糖,葡萄干混合均勻。

  3.把步驟二倒入第一步里。

  4.拌至均勻。

  5.倒入約杯里。(約七分滿)

  6.送入已經(jīng)預(yù)熱的烤箱中層180度15分鐘。

  7.烤好的麥芬蛋糕非常的蓬松呢!口感也非常好!

  葡萄干有多種功效

  1. 保護(hù)心血管

  葡糖干的多酚類物質(zhì)和類黃酮成分具有抗氧化、抗衰老的作用,可以防止動(dòng)脈血管的硬化。此外,葡萄干還能降低膽固醇含量,防止血栓形成,起到預(yù)防心血管病的作用。葡萄干中豐富的鉀元素也具有降血壓的功效。

  2. 補(bǔ)血

  葡萄干含有較高的糖分,對(duì)于低血糖的人來說是很好的救急食物。與新鮮葡萄相比,葡糖干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,不僅如此,其中還含有多種礦物質(zhì)和維生素,是體虛貧血者的補(bǔ)血佳品。

  3. 助消化

  與其他零食相比,葡萄干含有豐富的膳食纖維,可促進(jìn)胃腸消化,還能吸附腸壁上的毒素并使其排出體外。

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