不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>炒菜>

牛肉意面要怎么做才好吃

時間: 映芳735 分享

  牛肉不僅好吃,而且養(yǎng)生功效也很明顯。平時生活中你會做牛肉意面嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享牛肉意面的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

  牛肉意面的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 意大利面

    300g
  • 牛肉

    300g
  • 輔料
  • 橄欖油

    50ml
  • 適量
  • 芹菜

    100g
  • 大蔥

    50g
  • 洋蔥

    50g
  • 香菇

    20g
  • 黑椒醬

    30ml
  • 蠔油

    10ml
  • 花生醬

    30ml
  • 200ml

  牛肉意面的具體做法步驟

  1.準(zhǔn)備所有材料,香菇用清水浸泡待用.

  2.牛肉切塊剁成肉糜。

  3.將芹菜、洋蔥、大蔥和泡發(fā)軟的香菇切粒。

  4.煮一鍋水燒開,放鹽和橄欖油,加入意大利面,煮10分鐘。

  5.炒鍋里放入50毫升橄欖油,將牛肉糜放入炒鍋里,不停翻炒,因為牛肉糜要做成牛肉醬的,所以肉糜要炒碎。

  6.將芹菜粒、香蔥粒、鮮菇粒和洋蔥粒加入炒鍋里翻炒。

  7.加入黑椒醬、蠔油。

  8.加入花生醬,拌勻。

  9.加入200毫升水,蓋上蓋子用中火煮。

  10.將黑椒牛肉醬煮至濃稠。

  11.將煮好的意大利面撈起瀝干水,放在容器里。

  12.淋上黑椒牛肉醬汁。

  牛肉的基本介紹

  牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。

  牛肉的選購

  一聞,新鮮肉具有正常的氣味,較次的肉有一股氨味或酸味。

  二摸,一是要摸彈性,新鮮肉有彈性,指壓后凹陷立即恢復(fù),次品肉彈性差,指壓后的凹陷恢復(fù)很慢甚至不能恢復(fù),變質(zhì)肉無彈性;二要摸黏度,新鮮肉表面微干或微濕潤,不粘手,次新鮮肉外表干燥或粘手,新切面濕潤粘手,變質(zhì)肉嚴(yán)重粘手,外表極干燥,但有些注水嚴(yán)重的肉也完全不粘手,但可見到外表呈水濕樣,不結(jié)實。

  三看,看肉皮有無紅點,無紅點是好肉,有紅點者是壞肉;看肌肉,新鮮肉有光澤,紅色均勻,較次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鮮肉的脂肪潔白或淡黃色,次品肉的脂肪缺乏光澤,變質(zhì)肉脂肪呈綠色。


1540046