黑椒培根蝦仁意大利面怎么做
黑椒培根蝦仁意大利面怎么做
胡椒與咖喱粉搭配,其抗癌功效會(huì)更強(qiáng)。胡椒可促使發(fā)汗,治療風(fēng)寒感冒。好吃的培根蝦仁意大利面應(yīng)該要怎么做呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹黑椒培根蝦仁意大利面的做法。
黑椒培根蝦仁意大利面的食材準(zhǔn)備
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黑椒培根蝦仁意大利面的具體做法步驟
1.準(zhǔn)備好食材
2.海蝦剝?nèi)ノr殼,去蝦頭,挑去蝦線,
3.漂凈,用鹽,料酒,胡椒粉腌制10分鐘。
4.番茄洗凈,去皮,切塊,
5.洋蔥洗凈切塊,
6.鍋里油熱,放入蒜末爆香,放入番茄,
7.邊炒邊鏟碎,可以加些清水,糖,煸炒至汁稠,注意要保留多些湯汁。
8.放入洋蔥,大火煮開3分鐘,
9.放入漂凈的蝦仁煮開3分鐘,
10.用些鹽,胡椒粉,先抽調(diào)味,
11.撒些蔥花即可。
12.培根放入平底鍋煎熟盛出。
13.鍋里大半鍋水煮開,放入面條,加點(diǎn)鹽煮開,再過(guò)1次涼水煮開。
14.面條撈入大盤,用些油攪拌好,
15.面條放入大盤,
16.碼上洋蔥蝦仁,澆上湯汁,
17.放入培根即可上桌。
多吃胡椒可有效緩解胃寒
天氣轉(zhuǎn)涼,胃寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍涼的食物就可能出現(xiàn)胃痛、腹瀉等癥狀。
專家稱除了遺傳外,胃寒一般是由不恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣造成的,如經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物。此外,生活節(jié)奏快,精神壓力大,也容易導(dǎo)致胃寒。對(duì)這類人群來(lái)說(shuō),平時(shí)應(yīng)多吃一些胡椒。
從中醫(yī)學(xué)的角度講,胡椒味辛、性熱,有溫化寒痰、排氣的作用,可治療胃寒所致的胃痛、嘔吐以及受涼引起的腹痛腹瀉、食欲不振等癥狀,是健胃、暖胃的上好食材。
胡椒的吃法多樣,把約6克胡椒粒砸碎研磨后,用開水沖,然后與紅糖水一起泡1小時(shí)左右,口服可治療胃寒引起的胃痛;還可以在菜湯或肉湯熬好后,趁熱撒入胡椒粉,不僅味美,還能起到暖胃的效果;此外,整粒的胡椒也可直接用來(lái)炒菜。
需要提醒的是,并不是所有人都適合吃胡椒。由于胡椒性熱,口干、便秘等有熱癥的人應(yīng)該少吃。天氣太熱或干燥時(shí)也應(yīng)盡量少吃胡椒。此外,胡椒具有升高血壓的作用,血壓偏低的患者可以吃,但高血壓患者應(yīng)盡量避免食用,否則可能會(huì)引起眼底動(dòng)脈出血、痙攣等不適癥狀。