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養(yǎng)胃的胡椒豬肚湯怎么做

時(shí)間: 映芳735 分享

  胡椒豬肚湯具有行氣、健脾、暖胃、溫補(bǔ)、散寒、止胃痛和排毒的功效。你了解胡椒豬肚湯要怎么做才好吃嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹胡養(yǎng)胃的胡椒豬肚湯做法。

  胡椒豬肚湯的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 豬肚

    400g
  • 柴母雞

    800g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 胡椒

    適量
  • 適量
  • 適量

  胡椒豬肚湯的具體做法步驟

  1.豬肚,一定要洗干凈啊,最難的可能就是這個(gè)了,買回來的豬肚用鹽和淀粉交替著反復(fù)的一遍一遍的洗,洗到你滿意為止;豬肚里面的油脂也是一定要翻過來剝干凈的。

  2.洗干凈的豬肚切成大塊,入開水鍋里焯一遍。

  3.把焯好的豬肚放入燒開水的砂鍋里煮開改小火。

  4.柴母雞半只,切塊,洗凈,焯水,放入豬肚的鍋里,加蔥姜,小火慢燉90分鐘。

  5.關(guān)于胡椒,我沒有在一開始就放進(jìn)去,擔(dān)心燉的太久,胡椒的味道過于濃郁;所以都是在最后10分鐘才放進(jìn)去的;放進(jìn)去前用刀拍破就好。

  6.燉好好,把豬肚撈出來切成條再放回去煮開;鹽,一定要是最后放,不然的話,那豬肚就變成鐵肚了....放鹽,煮上三五分鐘就可以準(zhǔn)備喝啦。

  胡椒做法指導(dǎo)

  1. 無論黑、白胡椒皆不能高溫油炸,應(yīng)在菜肴或湯羹即將出鍋時(shí)添加少許,均勻拌入;

  2. 由于胡椒的熱性高,吃了很容易讓人體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā),所以每次最好別多吃,在0.3克~1克左右比較適宜;

  3. 肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯,以溫肺化痰;

  4. 有些人容易肚子痛,是由于腸胃虛寒造成的,可在燉肉時(shí)加入人參、白術(shù),再放點(diǎn)白胡椒調(diào)味,除了散寒以外,還能起到溫補(bǔ)脾胃的作用;

  5. 平時(shí)吃涼拌菜,最好也加點(diǎn)白胡椒面,以去涼防寒。

  6.胡椒粉,對(duì)于豬肉、雞肉的哈喇味有抑制作用,也可去除牛、羊肉的膻味作用。因此在加工上述肉時(shí),都可加一些。


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