玉米面發(fā)糕的可口做法

　　玉米含有的膳食纖維，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的作用，可防治便秘、腸炎、腸癌等。你想自己動手做玉米面發(fā)糕嗎?今天，學習啦小編為大家推薦玉米面發(fā)糕的可口做法。

　　制作玉米面發(fā)糕需要準備的材料

　　玉米面發(fā)糕烹飪過程中的步驟圖

　　1.雞蛋打入面包桶里

　　2.倒入150ml清水

　　3.放入鹽和白糖

　　4.倒入玉米面粉

　　5.放入酵母

　　6.一邊放上奶粉

　　7.放入黃油

　　8.選擇“甜面包”

　　9.預(yù)約時間

　　10.早上醒來香噴噴的玉米發(fā)糕就做了，要是我能提前起來一會就不會把外殼烤這么硬了

　　玉米的食療價值

　　1、保護心臟的作用

　　玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，具有保護心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。

　　2、治黃疸

　　和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。

　　3、止血

　　因為玉米須能加速血液凝固過程，提髙血小板數(shù)目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石，還可以用于急性溶血性貧血。

　　4、抗過敏

　　因為它有抗過敏作用，所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。