正宗酸湯肥牛的做法圖解
正宗酸湯肥牛的做法圖解
肥牛是人體每天需要的維生素B群, 包括葉酸、維生素B和核黃素等的最佳來源 。美味的酸湯肥牛應(yīng)該要怎么做呢?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你正宗酸湯肥牛的做法圖解。
酸湯肥牛的制作食材:
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正宗酸湯肥牛的做法步驟:
1.處理食材:冰凍肥牛卷放在小碗中,倒入一些料酒和少許鹽腌制,不用攪拌以免冰凍的肥牛卷破碎;紅薯粉絲泡軟備用;金針菇洗凈撕開;雞蛋打散。
2.煎蛋:熱鍋放入少許油,倒入雞蛋液,不用攪拌直接煎熟即可,形狀好不好看,是否起泡什么都不重要,后邊你就知道了,盛出備用。煮白湯:這是這道菜的精華一定要注意哦。煎蛋的鍋不用洗直接倒入姜片、蒜片和泡椒翻炒出香味,放入煎蛋,并倒入一大碗水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,加入泡椒水和一勺白醋,蓋上鍋蓋燉煮15分鐘。
3.濾渣和調(diào)味:打開鍋蓋,你會發(fā)現(xiàn)湯汁變成奶白色而且香味撲鼻,將雞蛋和姜蒜泡椒撈出(不撈也可以,影響最后的成品美觀但味道無影響,撈出的雞蛋淋點兒醬油也是一道小菜),嘗一下,放入鹽和少許白醋調(diào)味。注意:調(diào)料這兩種足夠,千萬不能放醬油、耗油和陳醋。
4.煮菜:轉(zhuǎn)大火,放入粉絲煮1分鐘(紅薯粉絲比較耐煮而且筋道,不建議用普通粉絲),再放入金針菇煮1分鐘。
5.燙熟肥牛卷:腌制好的肥牛倒掉血水用清水略沖一下,放入鍋中,用筷子輕輕的劃散,肉片變色即可。
6.出鍋:倒入大碗中,撒上翠綠的蔥花,開吃。一定記得拿個勺子喝湯,這道菜搶肉不如搶湯。
肥牛的類別
1.眼肉肥牛,是肥牛中的上等精品,采用特級牛脊背中部肉,因肥瘦相間,形似眼狀故稱眼肉,其特點是涮食口感細膩如絲。
2.上腦肥牛,牛脊背上部肉,因接近頭部幫故稱上腦,其特點是脂肪沉積于肉質(zhì)中形似大理石花斑,是涮食佳品。
3.外脊肥牛,采用外脊中后部肉,脂肪沉積于肉質(zhì)一側(cè),紅白相間美觀異常,涮食、生食都可,外脊肥??煞譃?級外脊、A級外脊-F級外脊。
4.腹肉肥肉,精選于肋骨后部肉,具有肥而不膩、瘦而不柴等特點,適合涮食。