土豆粉條怎么做菜
土豆粉條怎么做菜
土豆粉富有營養(yǎng),是抗衰老的食物之一。一提起有營養(yǎng)、抗衰老的食物,人們就容易想到人參、燕窩、蜂王漿等高檔的珍稀食品,卻很少想到像馬鈴薯這樣的 “大眾貨”。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些土豆粉條怎么做菜方法,希望對大家有所幫助!
土豆粉條怎么做菜具體如下:
土豆粉條VS土豆淀粉的做法:
材料
土豆250克
做法
1.準(zhǔn)備土豆250克,用清水洗凈表面泥土
2.洗凈的土豆削去土豆皮,如果不是立即使用,放在清水中浸泡,以防止土豆表面的淀粉遇空氣氧化變紅
3.準(zhǔn)備一個(gè)可以把土豆擦成蓉泥狀的擦菜器
4.把擦菜器豎立在不銹鋼盆中,取一個(gè)土豆在擦菜器上來回摩擦
5.把所有土豆都擦成土豆蓉備用
6.擦好的土豆蓉里加入適量冷水,沒過土豆蓉表面,用手反復(fù)抓取土豆蓉
7.把土豆蓉里的淀粉抓出,使水變渾濁
8.用漏勺把土豆蓉瀝水撈出,盆里剩下渾濁的淀粉水
9.撈出的土豆蓉放在另一個(gè)盆里,加入適量冷水,沒過土豆蓉表面,用手反復(fù)抓取土豆蓉
10.把土豆蓉里的淀粉抓出,使水變渾濁,用漏勺把土豆蓉瀝水撈出,盆里剩下渾濁的淀粉水
11.如此反復(fù)洗滌數(shù)次,直到土豆蓉里的淀粉全部洗出,把洗好的淀粉水倒在一個(gè)盆里,這就是淀粉粉漿水
12.淀粉粉漿水放在一邊靜置30分鐘左右
13.直到盆里的水變清澈
14.把盆里的水緩緩倒掉,留在盆地的是濃濃的淀粉漿,把盆放在陽光直射的地方晾曬
15.晾曬至粉干,用手把粉捏松散,就是做好的純土豆淀粉
濕土豆粉條的做法:
材料
1大碗
原料: 土豆淀粉 140g, 溫水35g, 開水 75g, 鹽 一小撮 約0.5g
做法
A.先配料打芡:先取20g的土豆淀粉放入碗中,加鹽 一小撮約0.5g,
再加入35g的溫水 (溫水在30度左右)調(diào)成稀漿 ,然后用75g開水從中間倒 入碗 內(nèi),邊倒邊迅速用筷子按順時(shí)針方向攪拌,直到攪成稠糊即成芡 (有點(diǎn)像沖藕粉) .緊跟著做下面的工作,不要等芡冷卻.(PS.如果沒有制成稠糊,也有補(bǔ)救辦法,那就是將碗中的漿倒入小鍋中,在爐子上加熱1-2分鐘,邊加熱邊迅速用筷子按順時(shí)針方向攪拌,一旦攪成稠糊,立即關(guān)火.我做了幾次粉,有一次水不夠開,沒能制成稠糊,我就是用這個(gè)方法補(bǔ)救的,做出的粉是一樣的)
B.然后淀粉和面: 把打好的芡倒入裝有120g 土豆干淀粉的盆中,用手把芡和干淀粉充分混合,并且揉成團(tuán),室溫放置3-5分鐘
C.粉團(tuán)餳好后,抹少許油,用搟面杖將粉團(tuán)搟成厚度約5mm大圓片.
D.把大圓片切成n條寬度約1cm粉條.
E.用手把粉條D搓圓
F.燒水約1.5l,水燒開后,把粉E放入開水鍋中,不要用筷子攪,粉容易斷.粉漂起來就好了,
立刻撈出,過涼水, 倒入裝有涼水的盆中如圖7,浸泡45分鐘,中間換涼水1-2次, 濕粉條就做好了
G.做好的濕粉條,煮2-3分鐘,就可以放湯放料了,
大白菜燉粉條土豆的做法:
材料
大白菜,粉條,土豆
做法
1、白菜切豎條 土豆切條,粉條事先煮一下。
2、爆鍋后,炒土豆,加白菜,翻炒。
3、加水,粉條,開燉。
4、調(diào)味,出鍋。
小訣竅
粉條是那種比較耐煮的。如果不耐煮的,就最后加入。
香煎土豆餅的做法:
材料
土豆,雞蛋2個(gè),青蒜,香菜,面粉,鹽,五香粉,油
做法
1、土豆兩個(gè)擦絲,用水淘洗下,然后打兩個(gè)雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據(jù)自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調(diào)成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時(shí),用筷子撥些菜糊進(jìn)去,調(diào)整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。
健康早餐美味土豆餅的做法:
材料
土豆300克、水300克、面粉200克、鹽3克。
做法
1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時(shí)也不需要再加清水了。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
4、 熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
5、 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
韓國小菜:香甜土豆的做法:
材料
2-3 中等大小的土豆 (約兩杯土豆塊)
半個(gè)洋蔥
兩粒蒜瓣
2 tbs 醬油(看個(gè)人口味,重口味的就多加點(diǎn))
1 tbs 玉米糖漿
1.5 tbs 白糖
蜂蜜適量(調(diào)味用)
半杯水
做法
1. 土豆去皮,清洗,然后切出約1.5厘米左右的方塊兩杯.
2. 切好的土豆再清洗,去除表面淀粉
3. 將洋蔥切塊
4. 鍋加熱(中大火),之后加入1-2 tbs的油,然后倒入土豆翻炒
5. 當(dāng)土豆有點(diǎn)透明的時(shí)候加入切碎的蒜瓣和洋蔥,然后繼續(xù)翻炒
6. 把水,醬油,白糖,玉米糖漿倒入鍋中,改為中火,煨十分鐘左右
7. 等到汁變稠即可,關(guān)火,然后加入蜂蜜調(diào)味(覺得不夠甜的可以多加蜂蜜)
8. 出鍋后可撒一點(diǎn)芝麻和香油(不喜歡的可以忽略)
小訣竅
a. 在步驟3的時(shí)候要經(jīng)常攪動(dòng),以免糊鍋。如有需要,可以多加點(diǎn)水
b. 辨別土豆熟沒熟,可以把小叉子或牙簽插入土豆中,如果很容易就說明已經(jīng)熟了
c. 沒有玉米糖漿的可以用蜂蜜或紅糖代替~~
d. 沒有土豆,也可以用紅薯代替~~